Fresh Refresh. Cum să obții o siluetă de vis din Kangoo Jumps

Fresh Refresh. Respectaţi mesele zilei!

Celebra antrenoare de Kangoo Jumps Kinga Sebestyen ne arată câteva mișcări pe ghete pentru întărirea mușchilor fesieri, pentru coape și brațe!

MIERCURI, 23 SEPTEMBRIE 2015, 09:44

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

Kinga spune că acest sport întărește toți mușchii și ne menține moralul la cote optime.

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Mircea Lucescu, internat la Kiev. Selecționerul româniei va fi operat

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Cine va încasa pensia uriașă a lui Silviu Prigoană după moartea acestuia

Articol partener

TABU.RO

Legătura neștiută dintre Silviu Prigoană și Marcel Toader. Au murit în același fel

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Război în Ucraina, ziua 1003. Rusia a atacat Ucraina cu Oreşnik, un nou tip de rachetă balistică hipersonică cu rază medie de acţiune. Anunțul lui Putin - LIVE TEXT

Mersul trenurilor, dat peste cap de vremea rea. Zeci de copaci căzuți pe liniile ferate. Ce rute sunt afectate

Rasele de câini care se înțeleg de minune cu vârstnicii. Sunt vestiți pentru blândețea și răbdarea lor

Rețeta Gabrielei Cristea pentru ruladă de bezea cu cremă de mascarpone și fructe de pădure. „Nu e greu de făcut și este extraordinar de bună”

Articol partener

PLAYTECH.RO

Avocatul Adrian Cuculis lămurește misterul averii lui Silviu Prigoană. Cât o să le revină copiilor Adrianei Bahmuțeanu și ce drepturi are jurnalista

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Cine este Tal Hanan, misteriosul șef al fermelor de troli despre care Mircea Geoană spune că nu îl cunoaște

Articol partener

PUTEREA.RO

„Povești pierdute” din masacrul din Glencoe, descoperite în timpul săpăturilor arheologice

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

Biblioteca Metropolitană București găzduiește expoziția foto-documentară „Bucureștii ultimelor decenii de regim comunist. Diplomație, Cenzură și Control”,

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

Biblioteca Metropolitană București găzduiește expoziția foto-documentară „Bucureștii ultimelor decenii de regim comunist. Diplomație, Cenzură și Control”,

Actual

Benjamin Netanyahu și Donald Trump. Foto: Profimedia

Trump vrea să pună tunurile pe Curtea Penală Internațională, după ce aceasta a emis mandat de arestare împotriva lui Benjamin Netanyahu

Preşedintele ales al SUA, Donald Trump, va depune jurământul abia pe 20 ianuarie 2025, dar anturajul său ia în considerare deja măsuri punitive împotriva Curţii Penale Internaţionale (CPI) de la Haga după emiterea de mandate de arestare împotriva premierului israelian Benjamin Netanyahu şi a fostului ministru al apărării Yoav Gallant, au transmis vineri posturile de televiziune israeliene Kan şi i24News.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Diana Șoșoacă a afirmat că va ataca pe mai multe căi decizia

Diana Șoșoacă a primit DECIZIA. Magistrații Curții de Apel au validat excluderea ei din cursa pentru PREȘEDINȚIE

Curtea de Apel București a respins atât cererea Dianei Șoșoacă de suspendare a hotărârii Curții Constituțională prin care i-a fost invalidată candidatura la alegerile prezidențiale, cât și cererea de anulare a aceleiași hotărâri. Decizia a fost luată pentru că legea nu prevede o cale de atac împotriva hotârârilor CCR.

Alți micuți au fost duși de părinți la spital (foto: Opinia Timisoarei)

Alertă la Timișoara. Copii luați cu salvarea de la grădiniță și duși la spital. Alarma s-a dat la 112 - VIDEO

Cinci copii de la o grădiniță din Timișoara au fost duși de urgență la spital, vineri după-amiază, după ce au început să se simtă rău. Micuții au acuzat stări de rău și scaune diareice.

Rareș Bogdan a votat la ambasada României de la Paris

Rareș Bogdan a votat la ambasada României de la Paris. ”Am votat pentru o Românie care să fie apărată”

În diaspora deja a început votul oficial, iar vicepreședintele PNL, Rares Bogdan, a fost prezent la Ambasada Romaniei la Paris pentru a se număra printre primii care votează pentru viitorul presedinte al Romaniei.

Ultimele stiri

Sondaj exploziv: cum votează românii la prezidențiale. Cifrele care dinamitează clasa politică

Sondaj exploziv: cum votează românii la prezidențiale. Cifrele care dinamitează clasa politică în ultima zi de campanie: modificări importante înainte de primul tur

Un nou sondaj bombă aruncă în aer alegerile, chiar în ultima zi de campanie! Avem cele mai noi cifre care arată dorința românilor la vot, cu doar două zile înainte de startul cursei pentru Palatul Cotroceni. Cine crește vertiginos în topul preferințele românilor, dar și cine sunt candidații care ar putea intra in turul 2? Iată ce arată cel mai recent sondaj INSOMAR.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

Culiță și Daniela Sterp au făcut anunțul într-un mod foarte discret

Culiță Sterp s-a căsătorit în secret și așteaptă deja al doilea copil. Modul în care a făcut anunțul i-a surprins pe fani - VIDEO

Culiță Sterp și Daniela Iliescu s-au căsătorit în mare secret și vor deveni părinți pentru a doua oară. Cei doi au dat vestea chiar în cel mai nou videoclip lansat de popularul artist.

Confuzie fatală la 27 de ani: o tânără cu cancer în stadiu avansat, diagnosticată inițial cu întindere musculară

Confuzie fatală la 27 de ani: o tânără cu cancer în stadiu avansat, diagnosticată inițial cu întindere musculară

Povestea dramatică a lui Holly Bedford, o tânără de 32 de ani din Torquay, Anglia, scoate la lumină pericolele diagnosticării greșite și importanța vigilenței față de semnele subtile ale bolilor grave. Deși învinsese cancerul de piele în urmă cu câțiva ani, Holly a fost diagnosticată recent cu melanom malign în stadiu terminal, după ce medicii au confundat simptomele cu o întindere musculară.

Cei ai mulți utilizatori își dau singuri acordul, fără să realizeze (Profimedia)

Cum își dai seama dacă telefonul tău îți ascultă convorbirile? Oricine o poate face, nu e nevoie să fi expert

Mulți utilizatori de smartphone-uri au observat că după ce discută despre un anumit subiect sau pronunță anumite cuvinte cheie, să le regăsească imediat în feed-ul rețelelor de socializare sau pe paginile de internet accesate. Experții în securitate cibernetică au conceput un test simplu pentru a verifica dacă telefonul tău chiar are un astfel de sistem de "monitorizare" a conversațiilor.

Fresh refresh

Brioșe de post. Ideale pentru zilele de weekend. Se prepară repede și sunt delicioase

Brioșe de post. Ideale pentru zilele de weekend. Se prepară repede și sunt delicioase

Brioșe de post. Sunt ideale pentru zilele de weekend. Se prepară repede și sunt delicioase. Iată rețeta.

MAI MULTE ARTICOLE DIN FRESH REFRESH

Cum să păstrezi verdețurile în sezonul rece. Metode eficiente pe care toate gospodinele trebuie să le cunoască

Cum să păstrezi verdețurile în sezonul rece. Metode eficiente pe care toate gospodinele trebuie să le cunoască

Cum să păstrezi verdețurile pentru iarnă. Metode eficiente pentru a te bucura de beneficiile acestora și de aroma lor inconfundabilă, pe perioada sezonului rece.

Cel mai puternic tonic pentru creier, ajuta la memorare, sporește capacitatea de concentrare si contine doar 2 ingrediente la îndemâna oricui

Cel mai puternic tonic pentru creier, ajuta la memorare, sporește capacitatea de concentrare si contine doar 2 ingrediente la îndemâna oricui

Combinația de două plante care reprezintă un excelent tonic pentru creier. Toată lumea le are în bucătărie. Iată ce spun fitoterapeuții.

Obiceiuri care te imbatranesc prematur. La ce trebuie să fii atent și să eviți

Obiceiuri care te imbatranesc prematur. La ce trebuie să fii atent și să eviți

Obiceiuri zilnice care te pot face să îmbătrânești mai repede, conform cercetărilor. Mituri despre care credeai că sunt sănătoase, demontate de cercetători.

Vezi emisiunile Realitatea Plus