Nici apa alcalină, despre care se credea, până acum, că ar fi cea mai potrivită pentru un stil de viaţă sănătos, nu are neapărat atât de multe proprietăţi benefice organismului.
Apa de la robinet poate conţine substanţe precum aluminiul, care ar putea duce la dezvoltarea Alzheimerului., conform healthyfood.com.
Cea mai sănătoasă apă este cea de izvor, astfel că ori de câte ori ai ocazia să umpli câteva sticle cu această băutură nu ezita.
Apa de izvor are un pH neutru (6,5 - 7,5), care este ideal pentru organism. Apa plată este prea acidă, în timp ce apa alcalină este... prea alcalină, mai spun specialiştii.
