De ce răcim când e ger și ce măsură simplă ajută la prevenirea răcelii

Cum să scapi de răceală fără medicamente, în doar 24 de ore
Cum să scapi de răceală fără medicamente, în doar 24 de ore

Temperaturile joase favorizează înmulţirea virusurilor în căile nazale şi reduc capacitatea organismului de a lupta cu virusurile care determină jumătate dintre „răcelile” adulţilor şi marea majoritatea a răcelilor la copii. Soluţia? Să ne ţinem nasul „la cald”, punându-ne un fular peste el atunci când afară e foarte frig, scrie descopera.ro.

Rinovirusurile care provoacă virozele banale ale căilor respiratorii – numite popular „răceli” – se înmulţesc mai uşor la temperaturi de cca. 33 grade Celsius (aproximativ temperatura din interiorul nasului, atunci când e frig afară), decât la 37 grade Celsius, temperatura normală din interiorul corpului.

În acelaşi timp, sistemul imunitar funcţionează mai slab la 33 grade, fiind mai puţin capabil să lupte împotriva virusurilor.

Putem preveni, într-o măsură, apariţia acestor viroze dacă împiedicăm temperatura nasului să scadă prea mult; profesorul britanic Ron Eccles, specialist în studiul răcelilor, recomandă acoperirea nasului cu un fular de lână, atunci când ieşim iarna afară, în frig.