Cum să-ţi începi ziua cu bucurie

Cum să-ţi începi ziua cu bucurie

Cum arata ritualul tau de trezire? Esti plin de vitalitate, dornic de a incepe ziua? Sau dimpotriva, posomorat, obosit, si parca te-ai culca la loc daca n-ar fi trebuit sa fii la birou?

MIERCURI, 26 MARTIE 2014, 23:39

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

Iata 14 pasi pe care sa-i faci in fiecare dimineata, pentru a incepe ziua cu bucurie.

1. Gratitudinea

Incepe ziua fiind recunoscator pentru ceea ce ai. Poti scrie cel putin 5 lucruri pentru care esti recunoscator. Concentreaza pe partile bune ale existentei tale. Abundenta hraneste abundenta.

2. Bea apa calda cu lamaie

Hidratarea este importanta, mai ales dimineata. Multa lume uita sa bea apa, asa ca macar dimineata sa te asiguri ca bei suficienta.

Citeste continuarea pe sfatulparintilor.ro

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Mircea Lucescu, internat la Kiev. Selecționerul româniei va fi operat

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Cine va încasa pensia uriașă a lui Silviu Prigoană după moartea acestuia

Articol partener

TABU.RO

Cine este și cum arată soția lui Călin Georgescu? Nu s-a afișat deloc în timpul campaniei electorale

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Ședință crucială la PSD: Greii partidului s-au reunit de urgență. Cine va prelua conducerea după demisia lui Marcel Ciolacu

Război în Ucraina, ziua 1006 - Forţele ruse au capturat un britanic care lupta pentru Ucraina - LIVE TEXT

Alegeri 2024. Cum arată profilul alegătorilor lui Călin Georgescu

A murit Barbara Taylor Bradford. Aceasta a scris este 40 de romane, toate devenite bestseller

Articol partener

PLAYTECH.RO

Mesajul lui Călin Georgescu pentru toți românii, după ce a câștigat alegerile parțiale: ”De aici a început...

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Ce profesie are Cristela: Soția lui Călin Georgescu a lansat mai multe cărți

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Cine este Tal Hanan, misteriosul șef al fermelor de troli despre care Mircea Geoană spune că nu îl cunoaște

Articol partener

PUTEREA.RO

Incredibil: vine mașina electrică cu care pot fi parcurși 3.717 km într-o singură zi

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

Biblioteca Metropolitană București găzduiește expoziția foto-documentară „Bucureștii ultimelor decenii de regim comunist. Diplomație, Cenzură și Control”,

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

Cum urmăresc SUA lansările de rachete balistice

Actual

Nicolae Ciucă și-a anunțat DEMISIA din funcția de președinte al PNL

Nicolae Ciucă și-a anunțat DEMISIA din funcția de președinte al PNL: „Dragi români, am înțeles ce ați dorit să ne transmiteți”

Nicolae Ciucă a anunțat, luni, că demisionează din funcția de președinte al Partidului Național Liberal (PNL), în urma rezultatelor slabe obținute de partid la alegerile prezidențiale. Decizia a fost făcută public printr-un comunicat de presă.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

PNL, ședință BEx pentru analiza rezultatelor finale ale alegerilor prezidențiale

PNL, ședință BEx pentru analiza rezultatelor finale ale alegerilor prezidențiale

Partidul Național Liberal (PNL) va organiza în această seară, începând cu ora 20:00, o ședință a Biroului Executiv (BEx) pentru a discuta rezultatele finale ale alegerilor. Întâlnirea va avea loc în sala grupului parlamentar PNL din Camera Deputaților și se va desfășura în format hibrid, permițând participarea și președinților de filiale care nu sunt membri BEx.

Prima reacție a lui Iohannis după acuzațiile privind influențele externe în alegeri și în promovarea lui Călin Georgescu

Prima reacție a lui Iohannis după acuzațiile privind influențele externe în alegeri și în promovarea lui Călin Georgescu

În urma speculațiilor apărute în spațiul public referitoare la posibile ingerințe externe în procesul electoral prezidențial de duminică, inclusiv cu privire la modul în care ar fi fost promovat Călin Georgescu pe anumite rețele de socializare, Administrația Prezidențială a emis un comunicat prin care a clarificat poziția președintelui Klaus Iohannis.

Călin Georgescu, după anunțarea rezultatelor finale: „Vă mulțumesc pentru jertfa voastră”

Călin Georgescu, după anunțarea rezultatelor finale: „Adevăratul cutremur urmează! Vă mulțumesc pentru jertfa voastră”

Călin Georgescu a transmis, luni seara, un mesaj susținătorilor săi, după publicarea rezultatelor de la alegerile prezidențiale, în care a obținut cele mai multe voturi și a intrat în turul 2 alături de Elena Lasconi.

Lifestyle

Cele mai bune 3 ciorbe, ideale pentru perioada postului. Sunt delicioase și oferă nutrienți esențiali pentru organism

Cele mai bune 3 ciorbe, ideale pentru perioada postului. Sunt delicioase și oferă nutrienți esențiali pentru organism

Postul Crăciunului, care a început pe 14 decembrie, este o perioadă importantă din calendarul ortodox, marcată de abstinență de la produsele de origine animală și de o atenție sporită asupra alimentelor vegetale. Ciorbele de post sunt preparate tradiționale și delicioase, care nu doar că satisfac pofta de mâncare, dar oferă și o mulțime de nutrienți esențiali pentru organism. Iată trei rețete de ciorbe de post, ideale pentru această perioadă de curățire și regăsire interioară.

MAI MULTE ARTICOLE DIN LIFESTYLE

Rețeta perfectă pentru Postul Crăciunului! Cartofii umpluți cu pește și ceapă

Rețeta perfectă pentru Postul Crăciunului! Cartofii umpluți cu pește și ceapă

Deja înaintăm tot mai adânc în Postul Crăciunului, iar multora dintre noi ne poate fi dificil să ne menținem o dietă variată și gustoasă în această perioadă. Din fericire, acest post are nenumărate dezlegări la pește, iar această rețetă este perfectă pentru astfel de ocazii!

Horoscop marți, 26 noiembrie. O zodie are parte de trei ceasuri rele, Gemenii își pierd și ultima fărâmă de speranță, Vărsătorii visează cu ochii deschiși

Horoscop marți, 26 noiembrie. O zodie are parte de trei ceasuri rele, Gemenii își pierd și ultima fărâmă de speranță, Vărsătorii visează cu ochii deschiși

Horoscop marți, 26 noiembrie. Care este zodia ce are parte de o zi nefastă, dar și ce le așteaptă pe toate semnele zodiacale din punct de vedere astrologic.

Locul din casă pe care trebuie să îl eviți în caz de cutremur

Locul din casă pe care trebuie să îl eviți în caz de cutremur. Îți pui serios viața în pericol

Cutremurele pot fi unele dintre cele mai puternice și dezastruoase evenimente naturale care ne pot afecta casele și comunitățile în care trăim. Din fericire, există anumite măsuri pe care le putem lua pentru a ne proteja pe noi înșine și pe cei dragi în cazul unui asemenea eveniment nedorit.

Ultimele stiri

Traian Băsescu: „Călin Georgescu nu e o soluție pentru România. Nu va avea în mine un susținător, ci un adversar”

Traian Băsescu: „Călin Georgescu nu e o soluție pentru România. Nu va avea în mine un susținător, ci un adversar”

Fostul președinte Traian Băsescu a declarat luni, la un post de televiziune, că că s-a mai intersectat cu Călin Georgescu în viața sa, dar că nu îl susține, ci îi va fi adversar.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

De unde are Călin Georgescu bani pentru campanie? Foto/Arhivă

Banii la control! De unde și-a finanțat Călin Georgescu campania. O organizație non-profit cere AEP să verifice posibila finanţare nedeclarată

O organizație non profit cere Autorității Electorale Permanente (AEP) să verifice sumele nedeclarate ale lui Călin Georgescu folosite în campania electorală pentru prezidențiale.

Câți români sunt înscriși pe TikTok, rețeaua socială care l-a trimis pe Călin Georgescu în turul II al prezidențialelor

Câți români sunt înscriși pe TikTok, rețeaua socială care l-a trimis pe Călin Georgescu în turul II al prezidențialelor

După ce peste două milioane de români l-au votat pe independentul Călin Georgescu, catalogat în media ca viind pro-rus, anti-european și simpatizant al mișcării legionare, întrebarea apărută este cât de mulți români au cont pe rețeaua de socializare deținută de o corporație din China.

Gabriela Firea, după înfrângerea PSD-ului de la prezidențiale: „Sunt foarte mulți oameni buni în Partidul Social Democrat care nu au fost puși în valoare, care nu au fost consultați”

Gabriela Firea, după înfrângerea PSD-ului de la prezidențiale: „Sunt foarte mulți oameni buni în partid care nu au fost puși în valoare, care nu au fost consultați”

Gabriela Firea a dat declarații în fața sediului PSD cu privire la viitorul partidului, după înfrângerea lui Marcel Ciolacu în primul tur al alegerilor prezidențiale. Este prima dată când PSD nu are candidat în turul al doilea al alegerilor prezidențiale.

Vezi emisiunile Realitatea Plus