În cazul în care treci printr-o perioadă în care ţi-ai întrerupt viaţa sexuală, ar trebui să ştii că se întâmplă anumite lucruri în corpul tău în această perioadă şi nu sunt tocmai bune.
1. Nu vei deveni mai „mică"
2. Bărbaţii sunt mai predispuşi la disfuncţii erectile
3. Sistemul imunitar devine mai vulnerabil
4. Libidoul va scădea
5. Ar putea creşte nivelul de stress
6. Sănătatea cardiovasculară va avea de suferit
7. Vei avea nevoie de mai mult timp pentru lubrifiere
8. Scade riscul apariţiei bolilor cu transmitere sexuală şi a infecţiilor urinare
9. Inteligenţa nu va fi la cote maxime
10. Vei fi mai deprimată, dar nu din motivul pe care îl bănuieşti
Atunci când există activitate sexuală, în corp intervin anumite acţiuni, cum ar fi: secreţia dopaminei, oxitocinei, serotoninei, transmiterea semnalelor nervoase către organele genitale şi, nu în ultimul rând, pregătirea mediului pentru copulaţie şi, eventual, concepţie.
În plus, abstinenţa influenţează şi apariţia tulburărilor de somn, deoarece atunci când faci sex secreţi oxitocină şi te poţi bucura de un somn odihnitor.
