Ce se întâmplă dacă mănânci mai mult de zece fructe pe zi. Efectul e spectaculos

Ce se întâmplă dacă mănânci mai mult de zece fructe pe zi. Efectul e spectaculos

Crezi că un fruct pe zi poate să țină doctorul departe? Un studiu recent te contrazice.

MARŢI, 07 MARTIE 2017, 18:34

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

Cercetătorii au descoperit că pentru ca efectele consumului de fucte asupra sănătății s fie cua devărat vizibile este nevoie să mâncăm mai mult de zece pe zi.

Mai exact, aproximativ 800 de grame de fructe pe zi pot reduce riscul apariției unor boli. Fructele recomandate sunt citricele.

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Ce planuri are Ronaldo după ce se încheie contractul cu Al-Nassr

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Cine va încasa pensia uriașă a lui Silviu Prigoană după moartea acestuia

Articol partener

TABU.RO

Cine este și cum arată soția lui Călin Georgescu? Nu s-a afișat deloc în timpul campaniei electorale

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Cea mai bună rețetă de mititei. Ingredientul secret care le conferă o savoare aparte. Multă lume ignoră acest condiment

Tradiții de Sfântul Andrei. Sărbătoarea de care se leagă cele mai multe superstiții. Ce este INTERZIS să faci în aceste zile

Horoscop. Cu ce probleme te poți confrunta în căsnicie, în funcție de zodie

Sărbătoarea Zilei de 28 noiembrie 2024. Un mare sfânt este sărbătorit. Mulți români îi poartă numele. Cui trebuie să-i urezi "La mulți ani"

Articol partener

PLAYTECH.RO

Traian Băsescu, despre posibila sursă de finanțare a lui Călin Georgescu: Mă tem că banii sunt din...

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Andreea Marin a dezvăluit ce se întâmplă cu fiica sa, Violeta. Vedeta este copleșită de emoții!

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Călin Georgescu, urmele banilor: un influencer de pe TikTok recunoaște că a fost plătit pentru campanie

Articol partener

PUTEREA.RO

Un istoric ucrainean a vorbit despre planul rusesc de a împărți Ucraina în trei

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

Biblioteca Metropolitană București găzduiește expoziția foto-documentară „Bucureștii ultimelor decenii de regim comunist. Diplomație, Cenzură și Control”,

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

ULTIMA ORĂ/ Parlamentul European aprobă Comisia „von der Leyen II”

Actual

Muncitori români, abandonați pe mare. Fără hrană și căldură de o lună / Foto: Arhivă

Muncitori români, abandonați pe mare. Fără hrană și căldură de o lună. Oamenii au fost ÎNȘELAȚI de o agenție ILEGALĂ

Doi muncitori din Constanța trec prin momente greu de imaginat. Românii au fost izolați de o lună pe o platformă în largul mării, în apropiere de orașul bulgar Varna. Aceștia spun că nu au nici hrană, apă sau căldură. Platforma pe care lucrează ar fi deținută de o companie malteză cu legături la Constanța. Muncitorii cer sprijin autorităților.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Călin Georgescu, la Realitatea PLUS: Să avem alegeri în pace, nu în război

Călin Georgescu, la Realitatea PLUS: „Să avem alegeri în pace, nu în război. Vă îndemn pe toți la pace și liniște socială”

Călin Georgescu a vorbit, miercuri seara, în exclusivitate, la Realitatea PLUS. Candidatul independent care a intrat pe primul loc în turul doi al alegerilor prezidențiale a făcut apel la pace.

Noua fabrică își poate adapta rapid linia de fabricatie

Un gigant pharma se pregătește deja de o nouă PANDEMIE. Își deschide o fabrică uriașă de vaccinuri

Gigantul farmaceutic francez Sanofi a deschis miercuri, în Singapore, o mega fabrică de vaccinuri în valoare de aproape 600 de milioane de dolari americani), singura unitate de acest tip pe care compania o deţine în afara Franţei, transmite Reuters.

Fabrică de pașapoarte românești, descoperită la Kiev / Foto: Inquam Photos

Fabrică de pașapoarte românești, descoperită la Kiev: cu cât se vindea un document FALS

O fabrică de pașapoarte românești false a fost descoperită la Kiev. Suspectul principal în acest caz, care cerea câte 250 de euro pentru fiecare act fals, a fost reținut. În locuința acestuia, oamenii legii au găsit 35.000 de euro și mai multe pașapoarte românești false.

Sănătate

Medicul atrage atenția asupra riscului discredității științei

Șefa Colegiului Medicilor, apel la „rațiune și știință”, după afirmațiile controversate ale lui Călin Georgescu pe teme medicale

Declarațiile controversate ale lui Călin Georgescu, pe teme medicale, au provocat îngrijorare la nivelul Colegiului Medicilor, mai ales prin faptul că milioane de români au fost expuși unor teorii ce se pot dovedi dăunătoare. Fără a-l numi direct pe candidatul la președinție, prof. Dr. Cătălina Poiană, președintele Colegiului Medicilor, subliniază importanța crucială a medicinei bazate pe dovezi în luarea deciziilor care țin de sănătate.

MAI MULTE ARTICOLE DIN SĂNĂTATE

Cum să-ți pregătești corpul sănătos pentru sărbători: sfaturi practice

Cum să-ți pregătești corpul sănătos pentru sărbători: sfaturi practice

Pe măsură ce sărbătorile se apropie, tentația preparatelor tradiționale și a dulciurilor festive devine tot mai mare. Totuși, cu puțină organizare și câteva schimbări simple în stilul de viață, poți să te bucuri de bunătățile de sezon fără să-ți afectezi sănătatea. Iată câteva strategii utile pentru a-ți pregăti corpul înainte de mesele festive.

Ce se întâmplă în organismul tău dacă ții un cățel de usturoi în gură. Ce spune medicina tradițională chineză

Ce se întâmplă în organismul tău dacă ții un cățel de usturoi în gură. Ce spune medicina tradițională chineză

Ce se întâmplă în organismul tău dacă ții un cățel de usturoi în gură. Ce spune medicina tradițională chineză.

Din ce se fabrică, de fapt, pateul vegetal: o adevărată bombă toxică pentru organism

Din ce se fabrică, de fapt, pateul vegetal: o adevărată bombă toxică pentru organism

Anumiţi aditivi alimentari din pateurile de post pot provoca serioase probleme de sănătate atunci când sunt consumaţi în cantităţi mari.

Ultimele stiri

Ședință la cel mai înalt nivel: CSAT, convocat de urgență la Cotroceni

Ședință la cel mai înalt nivel: CSAT, convocat de urgență la Cotroceni - posibile RISCURI la adresa securității naționale

Ședință la cel mai înalt nivel, după multiple sesizări privind fraudarea alegerilor! Președintele Klaus Iohannis a convocat Consiliul Suprem de Apărare a Țării. Ședința începe la ora 14:00.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

Curtea Constituțională dezbate, astăzi, cererile de anulare a primului tur al alegerilor prezidențiale

Curtea Constituțională dezbate, astăzi, cererile de anulare a primului tur al alegerilor prezidențiale

Magistrații de la Curtea Constituțională a României se reunesc, astăzi, să dezbată două contestații care cer anularea rezultatului din primul tur și reorganizarea alegerilor prezidențiale.

Prognoza meteo 28 noiembrie

Prognoza meteo 28 noiembrie: răcire accentuată a vremii - zonele lovite de ploi, lapoviță și ninsori

Astăzi, vremea va fi în general închisă. Vor fi ploi slabe în Oltenia, Muntenia şi Transilvania şi izolat în celelalte regiuni, iar la munte precipitaţiile vor fi mixte.

Război în Ucraina, ziua 1009 / Foto: Profi Media

Război în Ucraina, ziua 1009. Actele de sabotaj ale Rusiei ar putea duce NATO la invocarea articolului 5 - LIVE TEXT

Actele de sabotaj ale Rusiei împotriva țintelor occidentale ar putea determina în cele din urmă NATO să ia în considerare invocarea Articolului 5, respectiv clauza de apărare reciprocă a Alianței, a declarat șeful serviciului de informații externe al Germaniei.

Vezi emisiunile Realitatea Plus