Ce salate extrem de delicioase poţi pregăti cu o... conservă de ton. Trucuri de la bucătari

Friday, 20 April 2018, 11:59, Sursă: REALITATEA.NET

O conservă de ton poate fi punctul de plecare pentru nişte salate delicioase şi hrănitoare. Cu puţină creativitate, în doar câteva minute, vă puteţi bucura de o masă rapidă şi gustoasă şi cu costuri minime.

 
 

Iată trei reţete care te vor ajuta să pregăteşti o cină senzaţională.

1. Salată de ton, paste orzo şi broccoli

Ingrediente

2 linguri de unt

1 ceapă medie tocată mărunt

1 linguriţă de cimbru uscat

400 g paste orzo

500 ml lapte

500 ml apă

Sare

Piper proaspăt măcinat

1 broccoli

1 conservă de ton

50 g parmezan

Mod de preparare

Untul se topeşte şi apoi se adaugă ceapa, cimbrul, sarea şi lasă aproximativ 8 minute, amestecând din când din când. Se adaugă pastele orzo şi se lasă 1 minute, apoi se adaugă laptele, apa şi piperul. Se fierb 12-15 minute.

Broccoli se taie în bucăţi mici şi când pastele sunt aproape fierte se adaugă în vas. Se lasă 3 minute. Se ia de pe foc şi se adaugă tonul şi brânza. Se lasă până se topeşte brânza şi se mai asezonează cu sare şi piper după gust. Se serveşte imediat.

Citeşte continuarea AICI.