Secretul, spun ei, este ca înainte de o noapte în care știm că urmează să consumăm alcool să consumăm alimente care ar putea oferi organismului substanțele pe care le pierde din cauza băuturii.
Printre produsele recomandate se numără cele cu un conținut ridicat de vitamina B, precum humusul, dar și migdalele - un sandviș cu unt de migdale - și ouăle fierte, care pot descompune toxinele din alcool.