Depresia este o afecțiune care afectează milioane de oameni din întreaga lume și afectează negativ calitatea vieții și starea de spirit. Îmbunătățirea stării de spirit și prevenirea depresiei, uneori, poate fi dificilă, mai ales dacă nu avem resursele sau informațiile necesare. Din fericire, astrologia poate oferi o abordare utilă pentru a preveni și trata depresia, oferindu-vă o mai bună înțelegere a naturii dvs. astrologice și a cum poți depăși această afecțiune în funcție de zodia ta.
Indiferent de preocupările dumneavoastră, de stresul cotidian sau de problemele personale, astrologia poate fi o resursă valoroasă care poate oferi perspective unice și tehnici practice pentru a îmbunătăți starea voastră de spirit, în funcție de semnul zodiacal. Acestea fiind spuse, urmați-ne și explorați secretele astrologice pentru a preveni și trata depresia.
Berbec
În general, Berbecilor nu le este frică de singurătate și nu alunecă în mirajul depresiei. Cu toate acestea este bine să-și ia niște măsuri de precauție precum plimbările sau sportul în aer liber. Își pot descărca energiile negative și violența prin activități de tipul lovirii unui sac de box.
Taur
Depresia apare pentru Tauri atunci când simt că le este pusă în risc siguranța personală sau patrimoniul. Pentru a evita depresia, Taurii trebuie să nu mai pună preț atât de mare pe valorile materiale și să caute mai mult valoarea în propriul interior. Puteți să vă distrageți prin schimbarea decorului locuinței, fiind un hobby, de fapt.
Ce tip de bărbat ți se potrivește, în funcție de zodie. Horoscopul armoniei în dragoste
Gemeni
Simt o nevoie acută de a fi conectați din punct de vedere social, de a fi înconjurați de oameni în permanență. Pentru a nu cădea pradă depresiei, trebuie să își ocupe timpul cu activități de tipul cititului, al studiului intens, eventual reluarea unei facultăți la care au renunțat o perioadă. Reuniunile rămân cap de serie, totuși.
Rac
Terapia psihologică ține la distanță depresia. Racii trebuie să renunțe la gânduri precum acelea că sunt ființele cele mai abandonate și lipsite de ajutor din lume.
Leu
Depresia poate fi ținută la distanță prin încuierea orgoliului într-un sertar bine ascuns. Trebuie să recunoască atunci când au nevoie de ajutor și să fie capabili să îl ceară, pentru a vedea că nu sunt singuri.
Fecioară
Fecioarele trebuie să aibă activitate în permanență pentru a nu cădea în depresie, scrie yve.ro. Voluntariatul în instituții în care se simt utile și în largul lor le va fi de mare ajutor.
Testul relației: Care cuplu crezi că este cel mai fericit? Află ce spune răspunsul despre relația ta
Balanță
Secretul antidepresiv pentru Balanțe constă în pozitivismul propriilor gânduri. Acestea trebuie să se gândească la faptul că timpul nu este niciodată pierdut, mai ales atunci când te simți ca la 20 de ani în permanență.
Scorpion
Dezamăgirile, pierderile, deziluziile sunt cele care produc depresii pentru Scorpioni. Pentru a evita asta, aceștia trebuie să lase la o parte judecățile aspra asupra persoanelor din jur, mai ales când nu este cazul. De asemenea, ideal ar fi să nu trateze cu dramatism orice îi înconjoară.
Săgetător
De folos pentru ca Săgetătorii să nu intre în depresie sunt cursurile, terapiile, cărțile despre cunoașterea personală la un nivel ridicat.
Capricorn
Hazardul are rolul său în viața Capricornilor, deși țintele lor sunt grandioase. Au nevoie de adrenalină pentru a nu lăsa loc stărilor depresive.
Vărsător
Pentru Vărsători, lucrurile stau puțin diferit. Aceștia pot profita de starea de depresie pentru a face ceva util, astfel încât să aibă parte de profit personal. Nu pierdeți timpul uitându-vă dintr-un fotoliu confortabil cum trece viața pe lângă voi!
Pești
Idealurile Peștilor ating nivelul norilor. Pentru a nu cădea în depresie însă, este nevoie neapărat să coborâți cu picioarele pe pământ chiar și pentru câteva minute, după care vă puteți continua zborul…
