Când mergi la medic, spune-i exact unde au început durerile și care este gradul lor de severitate. De asemenea, cât de dese sunt și dacă apar înainte sau după masă.
Dureri acute după masă
Acestea sunt în mare parte cauzate de gazele în exces din sistemul digestiv. Mai mult, ele pot anunța un eventual ulcer. Ne confruntăm cu astfel de gaze, dar, uneori, acestea ar putea fi semnul unor boli de inimă sau calculi biliari.
Gazele în exces din sistemul digestive pot apărea din cauza înghițirii de aer, atunci când mâncăm sau bem. Există totuși posibilitatea ca anumite ingrediente din alimentele pe care le consumăm să ducă la apariția gazelor atunci când interacționează cu bacteriile din colon.
Poți să eviți apariția acestor dureri acute de stomac după masă respectând câteva reguli simple.
- Mănâncă porții mici de mai multe ori pe zi.
- Mănâncă încet și mestecă foarte bine alimentele.
Află ce boli se ascund în spatele durerilor de stomac AICI.