După ce ai fiert orezul, toarnă apa de la acesta într-o cană, strecurând-o bine, și consum-o separat, conform healthyfoodteam.com.
Beneficiile apei de orez:
- este o sursă de energie
- tratează diareea
- previne deshidratarea
- poate preveni Alzheimerul
- poate preveni cancerul.