Atunci când esti racită, tot ce îți dorești este să scapi cât mai repede de simptome și să îți continui viața ca și până acum. Cu toate acestea, simptomele răcelii nu dispar repede, așa că trebuie să cauți soluții pentru ameliorarea stării de sănătate. Atunci când îți sufli nasul în mod repetat în timpul unei răceli, îți iriți pielea de la suprafața și din interiorul nasului. Pentru a scăpa de durere și discomfort, folosește un balsam de buze. Trece-ți degetele peste el, apoi aplică pe zona iritată.