Alimente energizante pe care le poţi mânca în perioada postului

Alimente energizante pe care le poţi mânca în perioada postului
Alimente energizante pe care le poţi mânca în perioada postului

Sănătatea organismului nostru depinde, în mare măsură, de ceea ce mâncăm. Astfel, dacă te-ai hotărât să ţii postul Crăciunului, trebuie să ştii să organismul are nevoie de alimente energizante şi diverse, bogate în vitamine şi minerale, dar mai ales proteine, scrie one.ro.