Trebuie să ții apăsat pe acel punct cel mult 5 secunde, în timp ce inspiri adânc. Astfel sunt combătute multe probleme de sănătate.
Iată ce implică această metodă:
Degetul mare
Degetul mare are legătură directă cu splina și stomacul. În plus, aici se regăsesc și depresia, și anxietatea. Atunci când simți că ești stresată, ai emoții sau ai dureri de stomac, de cap sau probleme ale pielii, apasă pe vârful degetelui mare și durerile vor dispărea.
Degetul arătător
Dacă ai probleme cu vezica urinară și rinichii, acest punct te va ajuta să rezolvi problemele. În plus, acest apăsarea pe vârful acestui deget, gestionezi dezamăgirea, teama și confuzia. Totodată, poți scăpa de durerile de dinți, durerile musculare, dar și probleme de spate și arsurile la stomac.
Descoperă ce implică această metodă AICI.