Soia conține hormoni vegetali care pot fi de ajutor femeilor aflate la menopauză și ajută rinichii să elimine mai ușor toxinele acumulate. De asemenea, este bună pentru cei care se refac după o fractură. Mai mult, specialiștii susțin că aceasta nu trebuie să lipsească din meniul persoanelor diagnosticate cu diabet zaharat și a celor care au probleme cu obezitatea.
Citește mai departe pe doctorulzilei.ro
