5 pași spre dimineți perfecte, lipsite de stres

5 pași spre dimineți perfecte, lipsite de stres

Stresul ne afectează viața, astfel că, ritualul de dimineață este cu adevărat definitoriu pentru felul în care se va desfășura întreaga zi.

JOI, 01 AUGUST 2019, 13:52

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

Butonul „snooze” este primul dușman, care duce la dimineți prelungite în pat, deci evită-l.

5 pași spre dimineți perfecte, lipsite de stres, pe TABU.RO

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Mircea Lucescu, internat la Kiev. Selecționerul româniei va fi operat

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Cine va încasa pensia uriașă a lui Silviu Prigoană după moartea acestuia

Articol partener

TABU.RO

A murit Gabriel Cotabiță. Marele artist avea 69 de ani – cauza morții

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Război în Ucraina, ziua 1004. Ucraina solicită noi sisteme antiaeriene după atacul rusesc cu rachetă hipersonică. Apelul lui Zelenski - LIVE TEXT

MAI, amenzi în valoare de 37.000 de lei. Cele mai multe fapte au fost pentru continuarea campaniei electorale

Mpox continuă să facă ravagii: Avertismentul OMS despre epidemia care persistă

Cod Rutier 2024. Cum se circulă corect în sensul giratoriu? Ce spune Poliția Rutieră VIDEO

Articol partener

PLAYTECH.RO

Dezvăluiri tulburătoare despre ultimele zile ale lui Gabriel Cotabiță. Familia l-a internat în mare secret, prietenii nu mai știau nimic de el

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Cine este Tal Hanan, misteriosul șef al fermelor de troli despre care Mircea Geoană spune că nu îl cunoaște

Articol partener

PUTEREA.RO

„Povești pierdute” din masacrul din Glencoe, descoperite în timpul săpăturilor arheologice

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

Biblioteca Metropolitană București găzduiește expoziția foto-documentară „Bucureștii ultimelor decenii de regim comunist. Diplomație, Cenzură și Control”,

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

Biblioteca Metropolitană București găzduiește expoziția foto-documentară „Bucureștii ultimelor decenii de regim comunist. Diplomație, Cenzură și Control”,

Actual

Postări pe Facebook cu îndemnuri la votarea unui anumit candidat, sancționate. Precizările IGPR: „Reţelele de socializare sunt considerate spaţiu public”

Postări pe Facebook cu îndemnuri la votarea unui anumit candidat, sancționate. Precizările IGPR: „Reţelele de socializare sunt considerate spaţiu public”

Poliţia Română a precizat sâmbătă seara că, potrivit deciziei Înaltei Curţi de Casaţie şi Justiţie, în România reţelele de socializare sunt considerate spaţiu public.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Toni Greblă: „Sistemul electoral românesc este unul sigur, corect şi transparent”

Vizita observatorilor internaţionali la AEP. Toni Greblă, mesaj înainte de alegerile de duminică

Toate activităţile pentru organizarea alegerilor prezidenţiale sunt în grafic şi au fost realizate potrivit calendarului aprobat de Guvern, a transmis sâmbătă conducerea Autorităţii Electorale Permanente, la întâlnirea cu observatorii internaţionali care au fost acreditaţi în vederea observării scrutinului prezidenţial din acest an.

Reguli la secția de votare: ce este permis și ce trebuie evitat într-o astfel de încăpere

Reguli la secția de votare: ce este permis și ce trebuie evitat într-o astfel de încăpere

Pe data de 24 noiembrie, românii sunt chemați să își exercite dreptul democratic de vot pentru alegerea Președintelui României. În acest context, respectarea regulilor din cadrul secțiilor de votare este esențială pentru desfășurarea corectă a procesului electoral. Iată ce trebuie să știi pentru a evita orice nereguli sau incidente.

Palestinienii, prinși în mijlocul luptelor între Hamas și Israel. Foto/Profimedia

Hamas spune că bombardamentele Israelului în Gaza au ucis cel puțin 120 de palestinieni, în ultimele 48 de ore

Atacurile militare israeliene în Fâșia Gaza din ultimele 48 de ore au ucis cel puțin 120 de palestinieni și au lovit un spital de la marginea de nord a enclavei, spun medicii palestinieni.

Orașul din România unde un apartament a ajuns să coste 22.000 de euro

Orașul din România unde un apartament a ajuns să coste 22.000 de euro

Într-o perioadă în care prețurile locuințelor par să crească într-un ritm alarmant în majoritatea orașelor mari, există un loc în care o mică bijuterie imobiliară poate fi achiziționată la un preț surprinzător de accesibil. Aici, o apartament modest, dar plin de potențial, se vinde cu 22.000 de euro, invitându-i pe cei în căutarea unei schimbări sau a unei oportunități să își imagineze o viață nouă într-un cadru diferit.

MAI MULTE ARTICOLE DIN SOCIAL

Pompierii din Buzău au salvat o pisică dintr-o fântână adâncă de 16 metri

Pompierii din Buzău au salvat o pisică dintr-o fântână adâncă de 16 metri

Pompierii din Râmnicu Sărat au intervenit, sâmbătă în satul Roşioru, din comuna Cochirleanca, judeţul Buzău pentru salvarea unei pisici căzute într-o fântână adâncă de 16 metri.

Codul Rutier 2024. Distanța regulamentară între mașinile parcate

Codul Rutier 2024. Distanța regulamentară între mașinile parcate: greșeala care îți aduce o amendă uriașă. Poliția poate dispune și ridicarea mașinii

Mulți șoferi nu cunosc regulile de parcare și nici ce obligații au față de alți participanți la trafic în momentul în care staționează. Iată care este distanța regulamentară între mașinile parcate și cât de aproape poți lăsa autoturismul față de un alt vehicul.

Incendiu violent, la o pensiune din Rimetea: o victimă, după ce subsolul a fost cuprins de foc

Incendiu violent, la o pensiune din Rimetea: o victimă, după ce subsolul a fost cuprins de foc

Un incendiu izbucnit sâmbătă la o centrală termică pe lemne s-a extins la întregul subsol al unei pensiuni din Rimetea, în care nu se aflau turişti la momentul izbucnirii focului, însă o persoană a suferit un atac de panică.

Sănătate

Ce se întâmplă dacă mâncăm la ore târzii? Cum influențează mesele târzii sănătatea: Descoperirile cercetătorilor

Ce se întâmplă dacă mâncăm la ore târzii? Cum influențează mesele târzii sănătatea: Descoperirile cercetătorilor

Consumul majorității caloriilor zilnice după ora 17:00 poate avea efecte negative asupra sănătății, arată un studiu recent realizat de cercetători de la Universitatea Oberta de Catalunya și Columbia University. Studiul, publicat în jurnalul Nutrition and Diabetes, subliniază legătura dintre mesele târzii și un risc crescut de diabet, susținând totodată beneficiile dietelor de tip post intermitent.

MAI MULTE ARTICOLE DIN SĂNĂTATE

Chirurg pediatru - o specializare extrem de rară în România. Foto/Profimedia

DEZASTRUL din sănătate. Patru județe nu au absolut niciun specialist în chirurgie PEDIATRICĂ!

Colegiul Medicilor relevă că în tot judeţul Gorj sunt doar 4 medici cu specializarea Chirurgie pediatrică. Și mai gravă este situația în judeţele Alba, Caraş-Severin, Giurgiu şi Mehedinţi, unde nu figurează niciun astfel de medic.

Criză majoră de chirurgi pediatri în România! În 4 județe NU există niciun astfel de medic / Arhivă foto

Criză majoră de CHIRURGI PEDIATRI în România! În 4 județe NU există niciun astfel de medic: statistică îngrijorătoare, transmisă de Colegiul Medicilor

În prezent, în România există doar 304 medici chirurgi pediatri cu status activ, a transmis, sâmbătă, Colegiul Medicilor. Potrivit sursei citate, în patru județe din țară nu figurează niciun astfel de medic, în timp ce în alte trei județe există doar câte un medic cu o astfel de specializare. Informațiile furnizate de Colegiul Medicilor vin în contextul în care, recent, un adolescent de 16 ani a murit la Spitalul Judeţean Târgu Jiu din caza peitonitei, după ce a fost ţinut mai multe ore fără a fi operat, întrucât chirurgul de gardă a refuzat intervenţia, argumentând că nu are specializarea chirurgie pediatrică.

Cum știi că ai deficit de vitamina D și de ce este importantă pentru organism. Ce afecțiuni poate cauza lipsa ei

Cum știi că ai deficit de vitamina D și de ce este importantă pentru organism. Ce afecțiuni poate cauza lipsa ei

Cum știi că ai deficit de vitamina D și de ce este importantă pentru organism. Ce afecțiuni poate cauza lipsa acestei vitamine.

Ultimele stiri

Alegeri prezidențiale 2024 - Cum se votează în DIASPORA

Alegeri prezidențiale 2024 - Cum se votează în DIASPORA. UPDATE AEP: vezi care este prezența la urne în timp real - datele centralizate la ora 21:00

Alegeri prezidențiale 2024. În diaspora, votarea a început în noaptea de joi spre vineri, prima secţie fiind deschisă în Noua Zeelandă, la Auckland, la ora 1:00, ora României. Votarea în străinătate la primul tur al alegerilor prezidenţiale se va desfăşura pe parcursul a trei zile. Vor putea vota toți românii care în ziua votului nu se află pe teritoriul României, atât turiștii, cât și cei care au domiciliul sau reședința stabilită în străinătate. Realitatea.net îți arată ÎN TIMP REAL câți alegători au votat în DIASPORA - VEZI AICI VOTUL LIVE.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

Horoscop 2025. Zodiile care își schimbă locul de muncă anul următor

Horoscop 2025. Zodiile care își schimbă locul de muncă anul următor

Anul 2025 aduce schimbări importante pentru multe semne zodiacale, în special pe plan profesional. Astrele indică noi oportunități de carieră, schimbări de direcție și șanse neașteptate pentru unele zodii. Fie că este vorba despre dorința de a găsi un mediu mai bun, despre ascensiune profesională sau despre nevoia de a începe un capitol complet nou, iată ce zodii sunt cele mai predispuse să își schimbe locul de muncă în anul următor.

În prag de alegeri, STS Maramureș depinde de motorina pe care o aduc salvamontiștii la releele de transmisiuni VIDEO

În prag de alegeri, STS Maramureș depinde de motorina pe care o aduc salvamontiștii la releele de transmisiuni VIDEO

Salvamontiştii maramureşeni participă sâmbătă la o acţiune de suport pentru STS Maramureş şi Poliţia de Frontieră Maramureş.

Un şofer de BMW, amendă URIAȘĂ după ce şi-a împodobit bolidul cu instalație pentru bradul de Crăciun

Un şofer de BMW, amendă URIAȘĂ după ce şi-a împodobit bolidul cu instalație pentru bradul de Crăciun - FOTO

Un şofer din Vâlcea are de plătit o amendă considerabilă pentru că şi-a împodobit BMW-ul cu leduri luminoase, ca pe bradul de Crăciun. Poliţiştii care l-au oprit în trafic nu doar că l-au sancţionat contravenţional, dar i-au ridicat şi certificatul de înmatriculare al autovehiculului.

Vezi emisiunile Realitatea Plus