5 beneficii surprinzătoare ale dormitului în pielea goală

5 beneficii surprinzătoare ale dormitului în pielea goală

Inca mai cauti motive sa dormi dormi dezbracata? Nu e doar ca e tare comod si, pe deasupra, incredibil de sexy, dar sa renunti la pijamale (chiar si la cele mai sumare) e foarte prielnic pentru sanatate. De ce? Afla in continuare 5 beneficii ale dormitului nud, confirmate stiintific.

LUNI, 04 AUGUST 2014, 22:56

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

1. Te odihnesti mai bine

Se pare ca insomnia este provocata, printre altele, si de supraincalzirea corpului in timpul noptii. Cel putin asa arata un studiu efectuat recent in Australia, care a scos la iveala ca mentinerea unei temperaturi corporale coborate, la un nivel care sa fie totusi confortabil, faciliteaza odihna neintrerupta si creste frecvena stadiilor de somn profund. Cu alte cuvinte, dormind dezbracata, ii permiti pielii tale sa respire, ceea ce sporeste calitatea somnului. Pielea se racoreste, nu te mai trezesti de cateva ori pe noapte pentru ca ti-e prea cald sau te jeneaza pijamaua, te odihnesti cu adevarat si te trezesti bine dispusa. Asa incat, daca vrei sa dormi mai bine, evita sa porti in pat pijamale care iti tin cald.

Citeste continuarea pe PROBLEMESEX.RO

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Mutu, aproape de revenire: ”Îmi este dor!”

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Vila lui Florin Salam a fost transformată în hotel de lux. Imagini din interiorul clădirii

Articol partener

TABU.RO

Liviu Teodorescu, adevărul despre conflictul cu Marius Moga. De ce nu au mai lucrat împreună

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Viktor Orban mizează pe sprijinul Bulgariei şi al României pentru a trece cu bine peste această iarnă. Ce spune despre achiziția E.ON de către MVM

Atenționare pentru șoferi: Risc de polei pe șosele în 4 județe

Un fruct pe care toată lumea îl apreciază poate fi, de fapt, dăunător. Mihaela Bilic: „Practic da, ne-au prostit. Acum a devenit o adevărată industrie”

Horoscop special: De azi am intrat în sezonul Capricornului. Cum vor schimba infuențele astrale viața fiecărei zodii în parte

Articol partener

PLAYTECH.RO

Rețeta originală de salată de boeuf. Se pune sau nu mazăre?

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Dezvăluiri emoționante făcute de soțul lui Theo Rose: De ce boală suferă Anghel Damian

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Mandatul de europarlamentar al Dianei Șoșoacă, luat la puricat de procurorii DNA

Articol partener

PUTEREA.RO

Prezentatoare TV din România, surprinde: refuză să doarmă cu soțul în același pat – „Eu țin foarte mult la spațiul meu persona

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

EXCLUSIV Scandal diplomatic de proporții România-Mexic: Oficial român – nunta cu partenerul său gay la Muzeul Național de Artă, invocând o întâlnire diplomatică – 89 de ani de relații româno-mexicane

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

Kremlin: Declaraţia lui Trump care critică folosirea de către Ucraina a rachetelor ATACMS „corespunde” poziţiei Rusiei

Actual

Noi dovezi ale pozelor trucate cu Victor Ponta și Donald Trump

Noi dovezi ale pozelor trucate cu Victor Ponta și Donald Trump. Anca Alexandrescu: Este rușinos, pentru un om care a fost premierul României

Victor Ponta își face reclamă cu poze trucate. Abia întors din America, fostul premier spune că s-a întâlnit cu Donald Trump și ar avea susținerea lui pentru președinția României. Însă cele două fotografii sunt trucate penibil, iar în una dintre ele președintele SUA are șase degete la o mână. Anca Alexandrescu ne-a prezentat în exclusivitate dovada trucării pozelor.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Culisele Statului Paralel, O nouă ediție de colecție, de la ora 21

Culisele Statului Paralel, o nouă ediție de colecție - Președintele ales, Călin Georgescu, a rupt tăcerea: spre ce se îndreaptă România?

În aceasta seară, începând cu ora 21:00, președintele ales, Călin Georgescu, a fost în direct la Realitatea PLUS

Anca Alexandrescu aruncă bomba

Anca Alexandrescu aruncă bomba: „Îmi voi depune candidatura”. Ce condiție pune realizatoarea Culisele Statului Paralel ca să intre în cursa electorală

În cadrul emisiunii „Culisele Statului Paralel”, Anca Alexandrescu a făcut o declarație surprinzătoare, anunțându-și intenția de a candida la funcția de președinte al României, sub rezerva unei condiții specifice. Aceasta a transmis un mesaj clar despre implicarea sa în viața politică, subliniind că nu va rămâne pasivă în fața unor posibile manevre politice din partea adversarilor polului suveranist.

Racheta hipersonică Dark Eagle. Foto: US Army

SUA au găsit ac de cojocul Oreșnikului rusesc: Test reușit pentru racheta hipersonică Dark Eagle, capabilă să zboare din Germania la Urali

Într-o perioadă de intensificare a tensiunilor geopolitice, Statele Unite au demonstrat un avans remarcabil în tehnologia militară prin efectuarea cu succes a primului test de luptă al rachetei hipersonice Dark Eagle. Această rachetă, capabilă să parcurgă distanța de la Germania până la Urali, reprezintă o reușită semnificativă pentru Forțele Terestre (US Army) și Marina Americană (US Navy), consolidând astfel capacitățile defensive și ofensive ale armatei americane. Testul subliniază nu doar inovația tehnologică, ci și angajamentul SUA de a răspunde provocărilor emergente în contextul unui peisaj securitar global în continuă schimbare, având în vedere provocările reprezentate de activitatea militară rusească.

Lifestyle

Câți bani îți trebuie ca să ai o casă de vacanță pe o insulă

Câți bani îți trebuie ca să ai o casă de vacanță pe o insulă. Multe dintre ele costă mai puțin decât o garsonieră

Dacă visezi la o casă de vacanță pe o insulă, trebuie să ții cont de mai mulți factori care influențează costurile. Prețul unei astfel de proprietăți poate varia considerabil în funcție de locație, dimensiune, infrastructură și accesibilitate. Multe insule oferă opțiuni mai accesibile decât o garsonieră în marile orașe, ceea ce poate face din ele o oportunitate atrăgătoare.

MAI MULTE ARTICOLE DIN LIFESTYLE

Acestea sunt părțile toxice ale puiului, pe care trebuie să le eviți cu orice preț

Acestea sunt părțile toxice ale puiului, pe care trebuie să le eviți cu orice preț. Îți pot pune serios viața în pericol

Când vine vorba de carne de pui, mulți dintre noi consideră că este o opțiune sănătoasă și hrănitoare. Este o sursă bogată de proteine și conține nutrienți esențiali pentru o alimentație echilibrată. Cu toate acestea, este important să fim conștienți de existența unor părți ale puiului care sunt toxice și nu trebuie consumate sub nicio formă.

Cele 10 semne care ne arată că pisica noastră este cu adevărat fericită

Cele 10 semne care ne arată că pisica noastră este cu adevărat fericită

Pisicile sunt animale fascinante și misterioase, iar înțelegerea stării lor de bine poate fi o provocare pentru mulți dintre noi. Deși nu pot vorbi, aceste feline își exprimă starea de fericire printr-o serie de comportamente și semne subtile, pe care este important să le recunoaștem. Aflarea semnelor care ne arată că pisica noastră se simte cu adevărat fericită ne ajută să ne îmbunătățim relația cu companionul nostru blănos și să-i asigurăm un mediu propice pentru o viață împlinită și sănătoasă. Fie că este vorba despre modul în care se joacă, se odihnește sau interacționează cu noi, aceste indicii ne vor oferi o privire mai clară asupra fericirii feline.

Florile pe care trebuie să le plantezi în grădină în ziua de Crăciun

Florile pe care trebuie să le plantezi în grădină în ziua de Crăciun. Înfloresc pe timp de iarnă și înveselesc atmosfera pe tot parcursul anotimpului rece

Crăciunul nu este doar un moment de bucurie și sărbătoare, ci și o oportunitate perfectă de a adăuga culoare și parfum grădinii tale, chiar și în mijlocul iernii. Plantarea anumitor flori în ziua de Crăciun poate transforma peisajul hibernal într-un colț de rai, aducând o notă de veselie și vitalitate în sezonul rece. Există niște flori care nu doar că rezistă la frig, dar înfloresc cu dârzenie, oferind nuanțe vibrante și un aer proaspăt, chiar și în cele mai reci zile.

Ultimele stiri

Război în Ucraina, ziua 1032: Bilanțul atacurilor asupra Kievului. Ce decizie a luat Zelenski - LIVE TEXT

Război în Ucraina, ziua 1032: Bilanțul atacurilor asupra Kievului. Ce decizie a luat Zelenski - LIVE TEXT

În cea de-a 1032-a zi a războiului din Ucraina, situația rămâne tensionată, iar evenimentele recente continuă să contureze evoluția conflictului. Președintele Volodimir Zelenski a făcut o numire simbolică în Turcia, în timp ce Kievul face bilanțul unui nou val de atacuri rusești.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

Descoperire macabră în Hunedoara

Descoperire macabră în Hunedoara: Un cadavru a fost găsit într-o maşină arsă, în apropiere de Haţeg

Cadavrul unei persoane a fost descoperit într-un autoturism ars în totalitate şi abandonat pe un teren agricol de pe raza localităţii Gânţaga, la circa 10 kilometri de oraşul Haţeg, Parchetul de pe lângă Judecătoria Haţeg deschizând, în acest caz, o anchetă pentru ucidere din culpă.

Mesajul șocant primit de un român din Germania de la vecinul său

Mesajul șocant primit de un român din Germania de la vecinul său: „Mirosul este atât de intens încât pătrunde în apartamentul nostru”

Recent, un român stabilit în Germania a devenit viral pe TikTok după ce a împărtășit o experiență neobișnuită cu vecinul său german. Acesta a primit o scrisoare din partea vecinului, un mesaj care, deși putea fi interpretat ca o cerere incomodă, a fost redactat cu un tact și o politețe ieșite din comun.

Senatul a stabilit componenţa comisiilor permanente

Senatul a stabilit componenţa comisiilor permanente. Cine sunt șefii echipelor care vor tranșa viitoarele legi ale românilor

Senatorii au votat sâmbătă seara componenţa comisiilor de specialitate, şedinţa fiind condusă de Mircea Abrudean (PNL), vicepreşedinte al Biroului Permanent, desemnat să îndeplinească atribuţiile de preşedinte al acestei camere legislative.

Vezi emisiunile Realitatea Plus