Obiceiurile noastre alimentare periculoase, cum este consumul de produse de tip fast-food, fac rău ficatului. Când mănânci prea multe alimente grase, se înmulțește o enzimă cunoscută sub numele de alaninaminotransferază ce face rău ficatului și crește riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip doi, precum și hepatita C.
Există câteva semne prin care ficatul te avertizează că nu se simte bine.
Metabolizarea lentă a grăsimilor: creșterea în greutate semnificativă, balonarea, hipertensiunea arterială;
Probleme cu sistemul digestiv: indigestie, constipație, hemoroizi, sindrom de colon iritabil;
Umflarea ochilor;
Prezența unor pete maro bruște pe piele.