16 feb. 2026, 12:35ActualCe spune un renumit doctor despre beneficiile postului intermitent: "Nu există medicamente care să aibă beneficii mai mari pentru creier ca postul intermitent"
1 aug. 2025, 09:53ActualA început Postul Adormirii Maicii Domnului. Ce trebuie să știe toți creștinii legat de perioada ce urmează
3 mai 2025, 11:52ActualUn nou studiu revoluționar! Ce se întâmplă în organism când ții post intermitent
3 mar. 2025, 12:47ActualDe ce este recomandat să postim. Beneficiile pe care le are pentru sănătate. Ce se întâmplă, de fapt, în corp
21 feb. 2025, 15:49LifestylePovestea incredibilă a unui bucătar italian care a slăbit 90 de kilograme în 8 luni. Secretul pentru a ajunge la această performanță
18 ian. 2025, 14:00ActualDe ce este indicat să ții post intermitent? Recomandările unui medic celebru
30 nov. 2024, 13:03ActualCum te ajută să slăbești postul intermitent și ce alte beneficii are. Sfaturile unui celebru doctor
7 aug. 2024, 17:53LifestyleCe se poate întâmpla în corp dacă nu mănânci 24 de ore. Experții recomandă atenție cu acest tip de post intermitent
25 apr. 2024, 09:52SanatateCâte ore de post sunt necesare pentru a reduce senzația de foame. Secretul senzației de sațietate
17 apr. 2024, 14:01LifestyleCe presupune postul intermitent. Sfaturi de la medicul Mihaela Bilic: „40 de zile fără mâncare nu este nimic dramatic”
9 apr. 2024, 19:34LifestylePovestea unui medic care a slăbit 40 de kilograme. Femeia este mama a doi copii
6 dec. 2023, 10:17ActualDan Bittman a dezvăluit secretul slăbirii fără efort. Cum a reușit să scape de șapte kilograme printr-o rutină simplă
29 nov. 2023, 18:17ActualCum se ține corect postul intermitent - Reguli de bază în reorganizarea meselor
21 nov. 2023, 11:25ActualCâte ore de post sunt necesare pentru a reduce senzația de foame. Secretul senzației de sațietate
17 mar. 2023, 16:47SanatateCea mai bună dietă fasting pentru sănătate - Cum ții postul intermitent 5:2 ca la carte: Ghid pentru începători
23 ian. 2023, 12:12SanatateAdevărul despre postul intermitent - Bomba mortală dezvăluită de cel mai recent studiu despre slăbirea „fasting”
20 dec. 2022, 12:40LifestylePostul intermitent ar putea inversa diabetul de tip 2. BENEFICIILE neștiute ale unui plan de dietă bazat pe alternanța orelor de masă
14 nov. 2021, 19:36LifestyleDieta japonezului laureat al premiului Nobel: scazi rapid în greutate şi te ajută la regenerarea celulară
