Bei cel puţin o cană de cafea pe zi? Trebuie neapărat să ştii aceste lucruri

Bei cel puţin o cană de cafea pe zi? Trebuie neapărat să ştii aceste lucruri
Bei cel puţin o cană de cafea pe zi? Trebuie neapărat să ştii aceste lucruri

Te-ai gândit vreodată la cana ta zilnică de cafea ca la un elixir de sănătate şi nu doar ca la o sursă de plăcere şi energie? Probabil că nu o dată ţi-a trecut prin cap să te laşi de acest „viciu” care îţi creşte tensiunea arterială, favorizează apariţia celulitei şi, pe deasupra, îţi mai şi îngălbeneşte dinţii.

Ei bine, oamenii de ştiinţă au veşti bune pentru toţi iubitorii de cafea! lată mai multe motive pentru ar trebui să consumaţi această băutură în fiecare zi.

- Cafeaua este principala sursă de antioxidant

- Mirosul cafelei are efect anti-stres

- Cafeaua poate reduce simptomele bolii Parkinson

- Reduce riscul de ciroză, în special pentru cei ce consumă alcool

- Cafeaua reduce tendinţa de sinucidere.

- Reduce riscul de cancer de piele. Reduce riscul de cancer de piele la femei.

- Reduce riscul de diabet zaharat.

- Cafeaua este foarte bună pentru creier