De ce sunt nervoși copiii? Cât de nocive sunt telefoanele și tabletele în viața minorilor de până la 5 ani
Mulți părinți de copii mici se confruntă cu crize de furie și frustrare a celor mici, fie că este vorba de momentul trezirii, de culcare sau de refuzul unui sandviș cu marginile netăiate. Totuși, un nou studiu sugerează că utilizarea tabletelor poate fi un alt factor ce contribuie la aceste accese de furie.
Cât de periculoasă este tehnologia în viața copiilor
Publicat în revista JAMA Pediatrics și citat de CNN, studiul arată că utilizarea tabletelor la vârsta de 3,5 ani este asociată cu un număr crescut de manifestări de furie și frustrare un an mai târziu. De asemenea, copiii care la vârsta de 4,5 ani aveau mai frecvent astfel de accese de furie, tind să folosească tabletele mai mult la vârsta de 5,5 ani. Astfel, studiul subliniază un posibil „ciclu” de probleme în reglarea emoțională, unde utilizarea excesivă a tehnologiei contribuie la dificultăți în gestionarea emoțiilor.
Pentru a obține mai multe detalii, CNN a discutat cu Dr. Leana Wen, expert în wellness, medic de urgență și profesor asociat adjunct la Universitatea George Washington. Ea a explicat că studiul a fost realizat pe un eșantion de 315 părinți din Nova Scotia, Canada, care au raportat utilizarea tabletelor de către copiii lor la vârsta de 3,5, 4,5 și 5,5 ani. Cercetătorii au observat o asociere bidirecțională între utilizarea tabletelor și manifestările de furie: pe de o parte, utilizarea tabletelor la 3,5 ani a dus la mai multe accese de furie la 4,5 ani, iar pe de altă parte, copiii care aveau astfel de probleme la 4,5 ani tindeau să folosească tabletele mai mult la 5,5 ani.
Această asociere evidențiază faptul că utilizarea tehnologiei în exces poate afecta dezvoltarea emoțională a copiilor. Un alt studiu recent a arătat că, în cazul copiilor cu vârste între 2 și 5 ani, utilizarea tehnologiei pentru a gestiona emoțiile negative poate duce la dificultăți în gestionarea furiei pe termen lung. Copiii care nu învață să își gestioneze singuri emoțiile, bazându-se în schimb pe tehnologie, riscă să aibă probleme emoționale mai târziu în viață.
Dr. Wen subliniază că dispozitivele electronice, precum tabletele și smartphone-urile, nu ar trebui să fie folosite ca un mijloc de a calma copiii în momentele de furie sau frustrare, nici ca înlocuitor pentru interacțiunea directă cu adulții. Copiii învață să-și regleze emoțiile și să dezvolte abilități sociale esențiale prin interacțiuni directe, iar utilizarea excesivă a tehnologiei poate înlocui aceste interacțiuni, afectând astfel dezvoltarea lor.
Aceste studii atrag atenția asupra necesității de a monitoriza atent timpul pe care copiii îl petrec în fața ecranelor și de a încuraja activitățile care implică interacțiuni sociale directe, esențiale pentru o dezvoltare emoțională sănătoasă.