Poziţia în care dormi spune multe despre tine! Cum îți poate influența starea de spirit
Poziţia în care dormim nu ne afectează doar calitatea somnului, ci şi visele şi starea de spirit sau relaţia cu partenerul.
Modul în care dormim ne descrie personalitatea, persoanele care dorm pe partea stângă a patului tind să fie mai creative în timp ce persoanele care dorm pe burtă tind să aibă vise mult mai erotice.
Conform cu un studiu, distanţa dintre parteneri în timpul somnului indică cât de fericită este persoana în relaţie.
Extrovertiţi tind să doarmă mai apropiaţi, dar 86% dintre cei care dorm la o distanţă de 2cm unul de celălalt au declarat că sunt fericiţi în cadrul relaţiei lor, în timp ce partenerii care dorm la 76cm distanţă sunt nemulţumiţi în relaţia lor de cuplu.
Persoanele care dorm în poziţia fetus, conform ştiinţei, au o personalitate dură la exterior, dar sensibilă la interior. Majoritatea persoanelor din cadrul studiului care dormeau în această poziţie au fost femei. Printre celelate şase posibile poziţii în care oamenii dorm se numără dormitul pe burtă, pe spate cu mâinile în sus, pe spate cu mâinile pe lângă corp, pe o parte cu mâinile pe lângă corp sau pe o parte cu mâinile lângă faţă. Poziţia pe spate cu mâinile în sus este cea mai rar întâlnită, iar după poziţia fetus, poziţia pe o parte cu mâinile pe lângă corp este cea mai des întâlnită.
Toate aceste poziţii pot indica dacă persoana este sociabilă, critică, suspicioasă sau prietenoasă, însă din punct de vedere medical dormitul pe burtă este benefic pentru digestie în timp ce dormitul pe spate sau pe o parte poate provoca probleme de respiraţie, cum ar fi sforăitul
Un alt studiu care a inclus 300 de adulţi a dezvăluit că partea proastă a patului chiar există, aceasta fiind partea dreaptă.
Peste 25% dintre cei care dorm pe partea stângă a patului au o viziunea mult mai optimistă despre viaţă, în timp ce doar 18% dintre cei care dorm pe partea stângă a patului au aceleaşi convingeri, 66% dintre cei care dorm pe partea stângă a patului consideră că sunt mai calmi în timpul situaţiilor de criză.
Studiul realizat de revista Dreaming a prezentat faptul că persoanele care dorm pe burtă au declarat că au foarte des vise erotice.