Are 120 de ani. Secretul longevității sale e incredibil. ”Niciodată n-am...”
Are 120 de ani și unul dintre secretele longevității sale este, după cum chiar el spune, că e încă virgin. Swami Sivananda povestește ce a făcut pentru a se menține sănătos în toți acești ani.
Călugărul în vârstă de 120 de ani este considerat cel mai bătrân om din lume. Fără să stea pe gânduri, bărbatul spune că, în opinia sa, faptul că a rămas celibatar a contribuit enorm la protejarea sănătății sale fizice și mentale.
Sivananda s-a născut într-o localitate săracă din Asia și a trăit toată viața singur, făcând yoga zilnic și evitând mâncarea condimentată, conform mirror.co.uk.