Din fericire, există soluții care să elimine această problemă frecventă, indiferent de severitatea cauzelor care o produc.
Cauzele respirației urât mirositoare
Respirația urât mirositoare este ușor de căpătat și dificil de înlăturat. Principala cauză a acestei probleme este acumularea de bacterii în cavitatea bucală, la nivelul dinților și al limbii, care se multiplică și elimină toxine cu miros neplăcut.
Depunerea tartrului, afecțiunile gingivale și cariile sunt ale cauze ale respirației neplăcute. Ocazional, halena este declanșată de unele afecțiuni pulmonare sau gastrointestinale, precum și de unele infecții sistemice.
Alte probleme de sănătate, precum infecțiile sinusale sau diabetul, mai pot cauza respirația urât mirositoare.
Infecțiile amigdalelor, alimentele consumate (ceapa, usturoiul sau peștele) sau fumatul sunt alte cauze frecvente ale instalării halenei. Pentru toate acestea, există și soluții care să remedieze mirosul neplăcut al respirației.
Soluții pentru o respirație proaspată
1. Igiena orală corespunzătoare Primul pas în lupta cu respirația urât mirositoare este menținerea unei igiene orale corespunzătoare. Cavitatea conține milioane de bacterii, din peste 700 de genuri, care trăiesc în colonii și pot produce halena, carii dentare și afecțiuni gingivale. Astfel, cea mai bună cale de apărare este perierea dinților de cel putin două ori pe zi și utilizarea aței dentare zilnic, astfel încât să fie îndepărtate resturile alimentare cu care bacteriile se hrănesc. Dacă aceste depuneri nu sunt eliminate în mod constant, halena devine o consecință iminentă a acestei neglijențe.
Citește restul articolului aici.
