Secretul sarmalelor. Ingredientul pe care ar trebui să-l pui în ele ca să nu te îngrași deloc
Secretul sarmalelor. Ingredientul pe care ar trebui să-l pui în ele ca să nu te îngrași deloc
Pentru mulți români, nu există Crăciun fără sarmale. Iată cum să le mănânci ca să nu te îmbolnăvești și ca să nu acumulezi kilograme în plus în perioada Sărbătorilor.
Dacă suferi de afecțiuni ale inimii sau dacă ai tensiunea crescută, ar trebui să eviți sarmalele în foi de varză, decoarece acestea conțin o cantitate mare de sare.
De asemenea, ca să nu consumi prea multă grăsime, optează pentru sarmalele din carne de pui sau de curcan. Asta ar putea să te ajute să nu te îngrași. Un alt truc ar fi ca atunci când încălzești sarmalele, să le pui într-un vas cu apă, astfel încât toată grăsimea să rămână în acesta.
Citește și:
- 23:47 - Mitică Dragomir, dezvăluiri-șoc: Dîncu s-a întâlnit cu Ponta la un restaurant din Capitală. Au vrut să-i execute pe Olguța și Manda
- 23:34 - Jaqueline Cristian, eliminată de Sabalenka la Madrid Open. Sorana Cîrstea joacă duminică cu Coco Gauff
- 23:26 - Tânăr prins cu 173 km/h în localitate. Depășise limita legală de peste trei ori
- 23:13 - Netanyahu a ordonat un atac puternic al armatei israeliene împotriva Hezbollah în Liban, după ce gruparea a încălcat armistițiul
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
