Timpul se comprimă și o simțim pe pielea noastră în fiecare zi. Serviciu, copii, trafic, pregătirea cinei, abia reușim să ne dedicăm câteva minute, iar asta se întâmplă de obicei, seara, în pat. Însă, cum rămâne cu antrenamentele pe care trebuie să le facem ca să ne pregătim corpul pentru sezonul estival?
Despre cum să slăbești fără să treci pe la sala de fitness, pe TABU.RO