4 semne fizice că treci printr-un stres mai mare decât crezi
4 semne fizice că treci printr-un stres mai mare decât crezi
Stresul poate provoca mai mult decât o stare psihică proastă. Dacă nu iei măsuri, poate avea efecte fizice alarmante.
Apare acneea
Acneea poate fi și efectul unei diete inadecvate, însă unul dintre factorii principali care duc la apariția ei este și stresul.
Te simți obosit tot timpul
Dacă nivelul de hormoni ai stresului este foarte ridicat, unul dintre simptome este oboseală continuă, inexplicabilă.
Ți-e poftă de dulce foarte des
Hormonii stresului pot afecta și nivelul zahărului din sânge, lăsându-te slăbit și creându-ți o poftă exagerată de dulce.
Răcești foarte des
Stresul poate slăbi sistemul, imunitar. Astfel, organismul rămâne fără apărarea în fața bacteriilor, iar tu răcești mai des decât de obicei, conform businessinsider.com.
Citește și:
- 23:47 - Mitică Dragomir, dezvăluiri-șoc: Dîncu s-a întâlnit cu Ponta la un restaurant din Capitală. Au vrut să-i execute pe Olguța și Manda
- 23:34 - Jaqueline Cristian, eliminată de Sabalenka la Madrid Open. Sorana Cîrstea joacă duminică cu Coco Gauff
- 23:26 - Tânăr prins cu 173 km/h în localitate. Depășise limita legală de peste trei ori
- 23:13 - Netanyahu a ordonat un atac puternic al armatei israeliene împotriva Hezbollah în Liban, după ce gruparea a încălcat armistițiul
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
