Dependenţii de jocuri pe calculator şi de internet se confruntă des cu insomnii
Persoanele dependente de jocurile pe calculator şi de internet, care petrec peste şapte ore pe săptămână în faţa computerului, dorm puţin şi acuză frecvent stări de somnolenţă, arată un studiu prezentat la întâlnirea societăţilor medicale care investighează somnul, citat de presa internaţională.
Potrivit specialiştilor, necesarul de somn al adolescenţilor este de nouă ore pe noapte, iar cel al adulţilor, de opt.
Studiu a fost realizat de Universitatea din Arkansas, SUA, pe un eşantion de 137 de persoane cu vârsta medie de 22 de ani.