Ce spune utilizarea excesivă a reţelelor sociale despre tine

Care-i percepţia userului? Este posibil ca userii care navighează în exces pe social media de sărbători să devină mai degrabă nefericiţi, decât să se transpună într-o stare emoţională potrivită sărbătorilor, scrie Descoperă.

Un studiu realizat de Universitatea din Copenhaga sugerează că utilizarea excesivă a reţelelor de socializare poate genera sentimente de invidie. Studiul avertizează în special despre impactul negativ al navigării pe internet "din umbră" pe social media, fără conectarea cu persoane reale.

Cercetarea sociologică a fost realizată pe 1.300 de participanţi, majoritar femei, şi afirmă că "utilizarea regulată a reţelelor sociale, cum ar fi Facebook, poate afecta negativ starea emoţională, bunăstarea şi satisfacţia cu privire la propria viaţă". Cercetatorii avertizează şi în privinţa "deteriorării dispoziţiei", atunci când un user petrece prea mult timp uitându-se la poveştile şi fotografiile postate pe reţelele sociale de alţi oameni. Se induc astfel "comparaţiile sociale nerealiste".

În cazul în care intervine dependenţa de social media, imaginea predilectă care să dea seama despre adicţie fiind un om care petrece ore îndelungi în faţa unui ecran, întristat de de postările altora, atunci cercetatorii recomandă o comunicare reală: implicare activă în conversaţie şi chiar conectarea cu oameni pe social media pare a fi o experienţă mult mai pozitivă, sugereaza studiul publicat în revista Cyberpsychology, Behaviour and Social Networking.

Aşadar, e mult mai sumbră situaţia utilizatorului "pasiv" care petrece prea mult timp "la pândă" pe reţelele sociale fără a se implica. Sfatul cercetătorilor pentru utilizatorii pasivi, conform studiului, este pauza pentru o săptămână din sfera social media.