Cura cu ridiche neagră - Cum îți poți detoxifia organismul cel mai eficient
Este puțin probabil ca mulți oameni să includă ridichea neagră în dieta lor, cu toate acestea, ar trebui să o facă întrucât aduce numeroase beneficii pentru sănătatea organismului. Principalul său atribut este capacitatea de a purifica corpul în mod eficient.
Consumul de ridiche neagră stimulează sistemul imunitar și capacitatea acestuia de a lupta împotriva infecțiilor, având un puternic efect tonic, detoxifiant și mineralizant. Această legumă depurativă și energizantă, mai ales sub formă de suc, are capacitatea de a curăța ficatul și rinichii de toxinele care-i afectează, ajutând și la buna funcționare a intestinelor, stomacului și vezicii biliare, conform informațiilor de pe site-ul sanatate.bzi.ro.
Cum să urmezi o cură de detoxifiere cu ridiche neagră?
Ia 10 kg de ridiche neagră, spală-le bine, îndepărtează toate fibrele și petele fără a le curăța de coajă, apoi toacă-le în bucăți mici.
Pune bucățile într-un storcător - vei obține aproximativ 3 litri de suc.
Toarnă sucul de ridiche în sticle, închide-le ermetic și păstrează-le la frigider.
Mod de administrare:
Ia o linguriță de suc de trei ori pe zi, la o oră după fiecare masă.
Fii atent la dozaj! Supradozarea poate avea consecințe periculoase.
Pentru a obține rezultatele dorite, continuă terapia până când vei consuma întreaga cantitate de suc provenită din cele 10 kg de ridiche.
Observație: Persoanele care au depozite nesănătoase în sistemul osos pot experimenta dureri osoase, uneori intense. Nu trebuie să îți faci griji, ci doar să continui terapia. Această reacție este normală în timpul procesului de curățare. O terapie de succes poate preveni multe dureri viitoare.
Dacă ai dureri la nivelul ficatului (ceea ce poate să apară când fierea este curățată de pietre și sare), poți pune o pernă electrică sau una încălzită pe calorifer pe zona ficatului timp de 40-60 de minute. Dacă nu simți dureri la ficat, poți crește cantitatea de suc la două sau trei lingurițe după șapte zile.
În timpul terapiei, evită consumul de mâncăruri fierbinți și limitează consumul de pâine, carne, ouă, lapte și produse lactate. Optează în schimb pentru alimente naturale pe bază de plante.
Și miezul ridichilor poate fi folosit:
Nu arunca miezul de la ridichi! Pune-l într-o oală, adaugă 300g de miere, amestecă bine, acoperă cu un capac și pune un obiect greu deasupra. Păstrează acest amestec într-un loc uscat și călduț, amestecându-l cu o lingură de lemn din când în când. Când sucul se formează, poți începe să consumi miezul. Ia 1-2 linguri atunci când mănânci.
Această cură funcționează ca un elixir al tinereții. Persoanele care au urmat-o au afirmat că s-au simțit mai tinere și pline de energie. Ridurile s-au diminuat, iar pielea a devenit mai proaspătă. De asemenea, durerile de spate, de mâini, de picioare sau musculare s-au atenuat semnificativ și, în unele cazuri, au dispărut complet.