Slabeste in functie de zodie
Te chinui intr-o lupta continua impotriva kilogramelor, fara sa ajungi la niste rezultate multumitoare? Atunci poti incerca sa lucrezi in ton cu vibratiile plantare care te influenteaza si sa gasesti o rutina care sa potriveste personalitatii tale.
Afla cum sa slabesti in functie de zodie cu ajutorul urmatoarelor sfaturi adaptate semnului tau astrologic!
Cum slabesti daca esti zodia Berbec
Berbecii sunt atletii zodiacului. Firi competitive, ei adora sporturile in care isi pot demonstra abilitatile. Boxul si artele martiale sunt ideale in acest sens, deoarece consuma si foarte multe calorii, permitandu-i nativului, in acelasi timp sa se simta cel mai puternic. Berbecii slabesc cel mai usor daca pun accent pe rutina de sport si nu pe dieta. Mai pot incerca si baschetul, voleiul sau, cei mai curajosi dintre ei, sporturile extreme.
Cum slabesc Taurii
Taurii sunt lenesi prin natura lor si faptul ca sunt statici nu ii ajuta prea mult la capitolul slabire. In plus, le place sa se ra sfete cu bunatati culinare, fiind gurmanzii zodiacului. Solutia este sa incerce sa se rasplateasca pentru fiecare realizare pe care o au atunci cand fac un efort sa dea jos kilogramele in plus. Daca isi cumpara haine noi, care inainte nu le veneau, se vor simti destul de motivati sa continue lupta.
Pentru nativii care se simt energizati in special de natura, yoga si Pilates pe un petic de iarba verde pot fi solutiile salvatoare.
Gemenii si slabitul
Orice nativ al acestei zodii are in primul rand nevoie de varietate, asa ca nu trebuie sa se rezume la un singur tip de activitate fizica. Poate sa joace tenis duminica, sa faca Pilates luni si sa mearga la sala de forta marti. In regimurile alimentare, trebuie aplicata aceeasi regula a flexibilitatii. Ca nativ al zodiei Gemeni, nu trebuie sa simti niciodata ca ai de fapt o rutina pe care trebuie sa o respecti. O idee buna ar fi sa faci efort fizic alaturi de prieteni sau intr-un mediu in care poti cunoaste oameni noi.
Citește articolul integral pe Divahair.ro.