6 lucruri esenţiale pe care orice insomniac trebuie să le ştie
Ai tulburari de somn? Iata de ce e important sa le tratezi cat mai repede!
Nu te odihnesti cum trebuie pe timpul noptii? Iata ce trebuie sa stii!
Lipsa somnului afecteaza tesuturile creierului.
Aparitia cancerului de san a fost asociata cu somnul insuficient.
Daca nu dormi suficient, vei avea tulburari comportamentale.