Pune acest amestec sub limbă înainte de culcare și te vei trezi mult mai ușor dimineața
Dacă nu reușești să adormi repede și ți-e greu să te trezești devreme dimineața, poți încerca această soluție naturală.
Un preparat 100% natural, plin de vitamine, te poate ajuta să scapi de insomnie și să te trezești plin de viață, conform top24news.ro. Amestecă cinci lingurițe de miere cu o linguriță de sare de mare Himalaya într-un vas de sticlă. Ia o linguriță din acest amestec și pune-l sub limbă seara, înainte de culcare.
Așteaptă până când ai înghițit preparatul și culcă-te. Vei adormi mai repede ca niciodată și te vei trezi mult mai odihnit dimineața și plin de energie.
Nu lua acest preparat dacă ești alergic la unul dintre ingrediente sau dacă bolile de care suferi nu permit consumul lui.