Poziția de somn care te îmbătrânește cu 10 ani
Dormitul „neglijent” sau în poziții pe care le considerăm relaxante poate să ducă la apariția ridurilor, de care nu vom putea scăpa toată viața.
Toată lumea are o poziție preferată de dormit, în care se poate relaxa total și care îi asigură un somn odihnitor. Conform chirurgului plastician Goesel Anson, dormitul pe burtă sau pe o parte poate duce la apariția celor mai dificile riduri: „liniile de dormit”.
Nu, nu este vorba despre acele dungi care îți rămân pe față din cauza pernei, după un somn odihnitor. „Liniile de dormit” descriu procesul de distorsionare a feței care are loc noaptea în contact cu perna. Atunci când îți presezi fața de aceeași suprafață nopți la rând, pielea ta poate îmbătrâni prematur.
Doctorul Anson nu este singurul care afirmă acest lucru. Academia Americană de Dermatologie recomandă dormitul pe spate pentru a evita apariția acestor riduri. Mai poți investi și într-o pernă specială, care să nu provoace riduri și care nu permite atingerea feței de suprafața acesteia. De asemenea, și schimbatul lenjeriei de pat din bumbac cu una din satin te poate ajuta, scrie divahair.ro.