La nuntă cântărea 100 de kg. A slăbit spectaculos, renunțând la un singur aliment
O tânără din Scoția a reușit să slăbească spectaculos renunțând în special la un singur ingredient din dieta sa zilnică: zahărul.
Avea aproape 100 de kilograme la nuntă și greutatea sa excesivă era cauzată de regimul neinspirat: pește și cartofi prăjiți, o masă comună în Regatul Unit, fast-food și mâncare congelată.
Donna Docherty mânca o mulțime de dulciuri și bea aproape doi litri de Cola pe zi.
În 2013, într-un moment în care a realizat că a luat foarte mult în greutate cimparativ cu anii trecuți, tânăra a luat o decizie serioasă.
A intrat în bucătărie și a aruncat toate dulciurile și snacks-urile de prin sertare. După ce a scăpat de cinci kilograme, s-a apucat și de sport, cu un antrenor personal.
În aproximativ un an, greutatea sa a ajuns la jumătate.Donna respectă acum un regim lejer, care îi permite să mănânce după pofta inimii, dar fără excese și, mai ales, fără junk-food.