Cum să-ți afli nivelul de stres în două secunde. Cel mai rapid test cu imagini
O serie de imagini realizate de psihiatrul japonez Akiyoshi Kitaoka reprezintă unul dintre cle mai scurte teste de stres.
Dacă te uiți la ele și nu se mișcă înseamnă că ești relaxat. Dacă te uiți la ele și se mișcă lent sau chiar moderat, ești puțin stresat și ar putea să-ți prindă bine un concediu sau câteva ședințe la spa.
În schimb, dacă imaginile par că se mișcă foarte repede, înseamnă că nivelul tău de stres este extrem de ridicat.