Ceaiul deosebit de valoros pentru ficat. E ieftin şi are un efect imediat
Deşi puţini ştiu că sunt comestibile, păpădiile şi rădăcinile lor au o mulţime de efecte benefice asupra sănătăţii noastre.
Rădăcinile de păpădie sunt un real ajutor în tratamentul împotriva sângelui îngroşat, împotriva bolilor de ficat - mărind secreţia biliară - şi în reglarea tensiunii arteriale.
Pentru prepararea ceaiului, ai nevoie de 1-2 lingurite de rădăcini pe care să le pui într-un litru de apă rece şi să le laşi aşa peste noapte. A doua zi trebuie să le fierbi şi să consumi ceaiul înainte şi după micul dejun, conform ivestrong.com.