Cea mai bună metodă de a scăpa de cârcei

În rubrica de sănătate de astăzi, Alexandra Păcuraru ne recomandă să zăbovim puţin asupra cauzelor cârceilor. Mulţi dintre dumneavoastră v-aţi trezit noaptea cu dureri cumplite în muşchiul gambei, în coapsă sau în talpă şi aţi făcut o sută de metri prin casă ca să scăpaţi de ei. Sau v-aţi împuns cu un ac, o metodă băbească, dar eficientă. Ei bine, este cazul să luaţi măsuri mai radicale. Iată câteva informaţii utile!