Ce sunt "superalimentele" şi cum te ajută să fii mai sănătos
Ai auzit vreodată de "superalimente"? Iată ce sunt acestea şi cum te pot ajuta să-ţi îmbunătăţeşti sănătatea.
Superalimentele sunt abosult necesare în zilele noastre pentru că legumele şi fructele nu mai au toţi nutrienţii de care avem nevoie, spun unii specialişti.
Superlaimente nu înseamnă însă şi super preţuri aşa că nu vă grăbiţi să spuneţi NU unei pungi cu spirulină înainte de afla cât puteţi consuma din ea.
Mai multe articole despre:
alimente
alimentaţie sănătoasă
suplimente alimentare
spirulină
Alexandra Pacuraru
fresh refresh