Ce să faci ca părul să crească foarte repede
Dacă ai impresia că părul tău cade tot mai des, că a devenit mai fragil sau se rupe mai ușor, s-ar putea ca unul din motive să fie un stil de viață nesănătos, sărac în vitamine.
Iată ce poți face dacă vrei ca el să crească mult mai repede.
Aplică de câteva ori pe săptămână ulei de ricin pe păr
Uleiul de ricin are un conținut bogat de vitamina E și acizi grași esențiali, în special acizi grași omega-9, promovând creșterea naturală a părului.
Masează scalpul
Masajul stimulează fluxul de sânge la nivelul scalpului care, la rândul său, stimulează foliculii de păr. În plus, aplică un tratament cu ulei cald sau o mască de păr o dată pe săptămână, scrie eva.ro. Aplică uleiul sau balsamul pe păr. Freacă ușor degetele pe scalp, printr-o mișcare circulară, între 3 și 5 minute. Se clătește uleiul din păr.
Consumă alimente bogate în Omega-3
Consumă frecvent pește, semințe de in, nuci, fasole, ulei de măsline și alte alimente cu un conținut bogat de acizi grași omega-3.