5 lucruri pe care să NU le mănânci atunci când eşti mahmur
Dacă ai băut prea mult aseară, poţi să-ţi faci ziua mai bună prin simpla evitare a unor alimente. Iată ce să nu pui în gura la mahmureală.
Mancare grasa
Desi s-ar putea sa ai o pofta imensa de grasimi, este cea mai proasta idee atunci cand corpul se chinuie sa metabolizeze alcoolul. Il suprasoliciti si risti sa te simti mai rau decat inainte.
Suc de portocale
Nu este cea mai buna idee pentru mahmureala, mai ales in cazul persoanelor care au probleme cu stomacul. Acidul citric este ultimul lucru de care ai nevoie.
Carne
La mahmureala, ai manca multa, multa carne. Din nefericire, este o alegere foarte proasta. Sa mananci doar proteine, fara sa incluzi carbohidrati, cu nivelul de zahar scazut din sange pe care il ai, este calea sigura spre migrene puternice.
Citeşte mai mult pe foodstory.ro.