3 plante de casă care te fac să dormi ca un bebeluș
Plantele care au puterea de a purifica aerul pe timpul nopții sunt și cele mai des recomandate de medici pentru a ne ajuta să dormim și să ne odihnim mai bine.
Areca Palm poate curăți aerul de toxine și emana, totodată, un miros plăcut care te ajută să te relaxezi.
Aloe Vera este considerată una dintre cele mai eficiente plante când vine vorba de purificarea aerului. Emană oxigen în timpul nopții.
Ficus Benjamina poate elimina 70% din toxine și distruge o parte dintre microbii din aer, crescând semnificativ calitatea somnului, conform healthyfoodteam.com.