Pericolul din COVRIGII CALZI. Cum ne punem sănătatea în pericol în fiecare zi
Pericolul din COVRIGII CALZI. Cum ne punem sănătatea în pericol în fiecare zi
Medicii vă sfătuiesc să vă feriţi de covrigii calzi, foarte bogaţi în calorii şi teribil de dăunători pancreasului, scrie evz.ro.
Un covrig are între 250 şi 300 de calorii şi mai mult de 50 de grame de carbohidraţi.
"Au un indice glicemic foarte mare, ceea ce înseamnă că nivelul zahărului din sânge creşte rapid, după care începe să scadă la fel de repede. Aceste variaţii epuizează funcţia pancreasului şi cauzează rezistenţă la insulină, faza premergătoare diabetului. Descărcările mari de insulină fac ca aceste zaharuri să nu fie arse în totalitate şi să se transforme în celule adipoase sau colesterol. Iar dacă sunt calzi, covrigii irită stomacul", atrage atenţia prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi.
VEZI mai multe sfaturi pentru o alimentaţie sănătoasă pe BUCĂTĂRIA.NET.
Citește și:
- 01:16 - Cernobîl: 40 de ani. Tăcere, panică și propagandă. Reacția României și a statelor comuniste în fața dezastrului nuclear
- 23:47 - Mitică Dragomir, dezvăluiri-șoc: Dîncu s-a întâlnit cu Ponta la un restaurant din Capitală. Au vrut să-i execute pe Olguța și Manda
- 23:34 - Jaqueline Cristian, eliminată de Sabalenka la Madrid Open. Sorana Cîrstea joacă duminică cu Coco Gauff
- 23:26 - Tânăr prins cu 173 km/h în localitate. Depășise limita legală de peste trei ori
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
