Lipsa acestei vitamine banale ne dă dureri puternice de spate

Durerea de spate are legătură cu lipsa de vitamina D şi cu deficienţele de vitamina B12, B5 şi B6. Durerea osoasă este un semn des întâlnit în cazul reducerii densităţii osoase cauzate de deficitul de vitamina D. În ultimii 10 ani, câţiva cercetători au descoperit o asociere între un deficit sever de vitamina D şi dureri cronice, generalizate de oase care nu răspund la tratament.

Când avem deficit al vitaminei D, nicio formă activ hormonala a vitaminei D nu mai este secretată pentru a menţine absorbţia calciului. Rezultatul este că sistemul osos se transformă în sursă de calciu a organismului, apărând astfel boli precum osteoporoză.

Când corpul nu primeşte necesarul de vitamina D pentru a oferi aportul corespunzător de minerale oaselor şi pentru a le menţine solide, se creează un efect de presiune externă la nivelul membranei care acoperă oasele, ce are fibre senzoriale pentru durere. Se explică astfel cauza pentru care persoanele cu carenţă de vitamina D întâmpina, deseori, dureri cronice la nivelul oaselor, conform andreilaslau.ro.

Un procent semnificativ din populaţie prezintă o asimilare insuficientă a acestei vitamine, despre care studiile au descoperit că ar juca un rol crucial în numeroase boli cronice, printre care se numără şi artrită.