Cum a slăbit Adelina Pestriţu 9 kg într-un timp record

Iubita lui Speak a facut public pe blogul sau ce face pentru a arata atat de bine. Adelina a marturisit faptul ca a slabit 9 kilograme.

"Voi alegeti ce vi se potriveste si cum doriti sa traiti! Incepand prin a va povesti din experienta mea, va marturisesc ca micul-dejun reprezinta cea mai importanta masa din cele 24 de ore. In cadrul primei mese din zi, prefer sa consum toate "bombele calorice", dupa cum imi place sa le spun, pentru ca aici sunt incadrate dulciurile si alimentele bogate in carbohidrati. Mai pe scurt, micul-dejun vine ca un rasfat pentru papilele mele gustative. Mergand mai departe, ajungem la masa de pranz, unde aleg sa mananc o portie sanatoasa de ciorba de legume sau vita, acrita cu bors de tara, ori daca nu, o supa-crema de ciuperci, super consistenta si delicioasa. Felul doi arata cam asa: paste cu fructe de mare sau vita in sos de lamaie, plus o salata verde stropita cu ulei de masline si cateva picaturi de suc de lamaie", spune vedeta, citata de ele.ro.