Mai mult sport şi mai puţin televizor ar putea reduce numărul diabeticilor
Federaţia Internaţională de Diabet recomandă mai mult sport şi reducerea numărului de minute petrecute în faţa televizorului la mai puţin de 60 de minute, pentru a scădea numărul bolnavilor de diabet.
Federaţia Internaţională de Diabet atrage atenţia asupra riscurilor creşterii incidenţei diabetului la nivel mondial. În prezent, circa 250 de milioane de oameni suferă de această afecţiune în toată lumea, dintre care 55,2 milioane în Europa.
Educaţia şi prevenţia diabetului sunt considerate de specialişti foarte importante pentru a evita îmbolnăvirea.
Potrivit dr. Nicolae Hâncu, preşedinte al Federaţiei Române pentru Diabet, creşterea cazurilor de diabet de la an la an este alarmantă, iar previziunile pentru viitor nu sunt deloc optimiste, situaţia actuală fiind dovada unei lipse de informări şi de educaţie în cadrul publicului larg, dar şi a unei atitudini pasive generale.
"Prevenţia diabetului nu presupune deloc un efort deosebit, ci în primul rând asumarea unei vieţi echilibrate din punct de vedere alimentar şi al activităţii fizice. Ca şi în cazul prevenţiei cancerului sau a bolilor cardiovasculare, în cazul diabetului ar trebui să se aplice Regula celor 60 de minute: mai mult de 60 de minute pe zi pentru activitate fizică şi mai puţin de 60 de minute pentru televizor, computer şi jocuri video", a declarat dr. Nicolae Hâncu, joi, în cadrul unei conferinţe organizate de grupul Sanofi Aventis cu ocazia Zilei Mondiale a Diabetului, care va avea loc pe 14 noiembrie.
În România sunt peste 1.100.000 de persoane bolnave de diabet, estimează specialiştii.