Cele mai periculoase afecțiuni care nu te lasă să dormi. Nu le neglija, consecințele pot fi dramatice
Insomnia este una dintre marile probleme ale stilului de viață modern, iar neglijarea cauzelor care produc această dereglare poate avea consecințe grave, avertizează specialiștii. Iată câteva dintre afecțiunile frecvent asociate lipsei de somn.
Depresia este o tulburare psihică care afectează starea de spirit, gândirea și comportamentul. Unul dintre simptomele depresiei este insomnia, adică dificultatea de a adormi sau de a menține somnul pe tot parcursul nopții.
Bronșita cronică obstructivă este o afecțiune respiratorie care provoacă inflamația bronhiilor și îngreunarea respirației. Aceasta poate duce la gâfâială, tuse și sufocare, care pot perturba somnul1.
Apneea în somn este o tulburare în care respirația se oprește temporar în timpul somnului, provocând treziri frecvente și scăderea calității somnului. Apneea poate fi cauzată de obezitate, fumat, alcool sau alte probleme de sănătate.