MENIU

La ce riscuri te expui dacă respiri pe gură și nu pe nas

Cum este mai sănătos să respiri: pe gură sau pe nas?

Nou-născuții nu pot respira pe gură. Totuși, după ce împlinesc 6 luni, descoperă că există un alt mod de a respira. Deși putem respira bine pe gură, acest lucru poate fi mult mai dăunător pentru noi pe termen lung. 

Dacă respiri pe gură, vei începe în cele din urmă să observi că fața ta își schimbă structura și crește înainte și în jos. Este mai vizibil la copii, deoarece fețele lor sunt încă în creștere. Pe măsură ce respiri pe gură, maxilarul și obrajii se îngustează. Aceasta, la rândul său, provoacă o schimbare a formei nasului tău. În plus, nările se îngustează iar buza superioară se lasă în jos.

Citește continuarea pe tabu.ro