FRESH-REFRESH. Efectele benefice ale fructului noni
Noni este fructul unui copac care creste în Asia, Australia, Peru si Hawaii. Datorită felului în care arată, aceste fructe sunt cunoscute şi sub numele de fructe de dude indiene.
Efectele lor benefice se cunosc de peste două milenii. Cercetătorii au descoperit că această plantă conţine peste 150 de substanţe nutritive. Este bogată în vitamina A şi vitamina C, are seleniu, zinc, fier, minerale, aminoacizi, enzime, proteine şi alte oligoelemente, dar este şi un puternic antioxidant. Ceea ce transformă insă, fructul de noni într-un miracol pentru sănătate sunt două substanţe: xeronina şi proxeronina.
Prima este un alcaloid şi se găseşte doar în celulele sănătoase din microorganisme, iar lipsa ei duce la oboseală şi la înrăutăţirea generală a stării de sănătate. Cea de-a doua este din ce în ce mai greu de procurat din alimente din cauza fertilizatorilor folosiţi în agricultură.
Consumul de suc din fructe de noni întăreşte sistemul imunitar, curăţă aparatul digestiv, regfleză funcţiile celulare, transportă eficient oxigenul în celule şi normalizează hipertensiunea. Aceeasi licoare previne artrita, ajută în tratarea unor boli precum Alzheimer şi este un anticancerigen dovedit. Unii medici îl recomandă şi în prevenirea infertilităţii dar şi în cazul dependenţei de fumat. Pentru că sprijină sistemul muscular, sistemul osos şi pe cel circulator, noni este un adevărat elixir pentru sportivi. Ei îl folosesc înainte de competiţii, dar şi pentru creşterea masei musculare.
Sucul de noni este bun şi pentru dezvoltarea armonioasă a copiilor, dar şi în tratarea erupţiilor de tip acneeic. Industria cosmetică i-a descoperit binefacerile asupra pielii şi l-au inclus în compoziţia mai multor creme şi loţiuni. Sucul acestui fruct este indicat şi pentru uz extern, pe post de compresă, în cazul eczemelor şi a inflamaţiilor. Rezultatele cele mai bune au fost în nivelul de energie pe care il da acest fruct, în îmbunătăţirea dispoziţiei şi în tratarea depresiilor. La noi, noni se gaseste in comert sub formă de praf sau in sucuri. Se poate bea exact aşa cum este, în combinaţie cu apă sau cu alte sucuri obţinute din fructele dumneavoastră preferate.