Fresh Refresh, 13 februarie. Valentine's Day, sărbătoarea iubirii

Bun găsit la Fresh Refresh! Chiar dacă deloc autohtonă, Valentine's Day este deja tradiţi şi în România. Mulţi oameni îşi fac, mâine, timp pentru a petrece într-un mod romantic cu partenerul de viaţă sau pentru a trimite o felicitare persoanei iubite. Cert este ca este bine să iubim şi să ne amintim mereu de iubire!

Dragostea dă sens vieţii, după cum o spun filosofii lumii! Sufletul este principalul beneficiar ale unei stări de fericire, linişte şi mulţumire. Dar dragostea are şi beneficii aplicat-demonstrate asupra sănătăţii noastre fizice. În primul rînd, ne oferă energia să mergem mai departe cu toate proiectele noastre. Apoi, stârneşte sentimente dintre cele mai bune precum generozitatea, potrivit femina.rol.ro. Persoana care iubeşte devine mai darnică. Şi astfel, primeşte, la rându-i mai multă afecţiune.

Dragostea întinereşte deoarece o viaţă împlinită aduce cu sine zâmbete, râsete, relaxare. Sunt mii de studii făcute pe seama gîndirii pozitive, care atrage după sine numai lucruri bune! De aici, un alt beneficiu şi anume diminuarea stresului. Când eşti îndrăgostit accepţi influenţa persoanei iubite şi accepţi lucrurile din jurul tău mai uşor. Nivelul scăzut de stres se datorează unui aport mai scăzut de cortizol, substanţă care, într-o cantitate ridicată, stă la baza acneei.

Un alt studiu citat de feminis.ro, relevă faptul că partenerii care intră în conflict, au un sistem imunitar mai scăzut. Cel mai potrivit mod de a rezolva problemele de cuplu este buna comunicare. O cercetare din 2004 arată că rata mortalităţii este mult mai scăzută în rândul cuplurilor tocmai pentru că oamenii sunt mai puţin stresaţi când se afla într-o relaţie sănătoasa şi fericită. Barbatii care se implică într-o relaţie ar renunţa astfel, mai uşor la băut şi la fumat. Până la Dragobetele nostru dacic, sărbătorit pe 24 februarie, putem deci, să ne bucurăm şi de o tradiţie occidentală precum Valentine's Day, Ziua Sfântului Valentin!